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薏米冬瓜汤
薏米提前浸泡2-3小时。 冬瓜洗净去皮切大块（冬瓜也可不去皮）。 鸡架冲洗干净，冷水下锅，煮开之后捞出冲净血沫。薏米冬瓜汤的做法 步骤1另取一锅加冷水，把汆烫过...
2024-10-30 -
薏米冬瓜汤的做法
食材：薏米50克、冬瓜150克、水350克。 冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用，冬瓜切成1.5公分半的厚片。 薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即...
2024-10-30 -
薏米扁豆冬瓜汤的做法
食材：扇骨400g、冬瓜600g、薏米1把、白扁豆1把、姜片适量、清水6碗、盐适量。冬瓜去籽洗净切大块,姜3片。猪骨洗净冷水下锅放入姜片。 大火煮开一分钟,捞出...
2024-10-30 -
荷叶薏米冬瓜汤的做法
主料：荷叶1/2张、冬瓜350g、薏米80g、猪肉300g。辅料：食盐适量、姜1块。将猪肉收拾干净。冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米...
2024-10-30 -
冬瓜薏米茶的功效
冬瓜含有较多的蛋白质，糖类以及少量的钙磷铁等矿物质和维生素c，有清热解毒，利尿，降脂减肥的功效，比较适用于一些有肾病，水肿，冠心病患者，薏米有利水消肿，健脾止泻...
2024-10-30 -
冬瓜薏米棒骨汤的做法
准备材料：棒子骨一根、冬瓜100克、薏米50克、葱段、姜片、盐、醋各适量。料酒棒子骨买的时候让卖肉的给用锤子砸开（这个活自己干比较困难）将买回的骨头洗净泡在清水...
2024-10-30 -
冬瓜薏米骨头汤的做法
原料：冬瓜半个、猪骨500克、薏米适量、盐适量、鸡精适量、黄酒适量。冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块；猪排骨洗净，斩块；薏米掏净。将排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污...
2024-10-30 -
冬瓜薏米排骨汤的做法
食材：排骨750g、冬瓜300g、百合40g、薏米80g、姜适量。薏米和百合提前浸泡2小时。排骨入冷水锅烫水去血沫。捞出冲干净控水。冬瓜切块，姜片备好。所有材料...
2024-10-30 -
薏米冬瓜排骨汤
冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块；猪排骨洗净，斩块；薏米掏净。将排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污，放入锅中加清水适量煮开，撇去浮沫，加黄酒，加盖焖20分钟左右，然后...
2024-10-30 -
鸭肉薏米冬瓜汤怎么做好
食材：薏米40克、鸭肉800克、冬瓜500克、生姜15克。将鸭肉洗净切块，姜洗净拍破，冬瓜洗净去皮切块，薏米用水泡一下。将鸭肉放入沸水中氽去血水，捞出洗净。将鸭...
2024-10-30 -
冬瓜薏米排骨汤
原料：冬瓜、猪排骨、薏米、盐、鸡精、黄酒。冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块；猪排骨洗净，斩块；薏米掏净。将排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污，放入锅中加清水适量煮开，...
2024-10-30 -
冬瓜薏米汤禁忌什么
湿气对于人体:湿气较多则伤肾，宜多食冬瓜;热较多则伤心，宜多食苦瓜。生薏米偏寒凉，中医认为，具有补脾作用的药物，经过麸炒可增强疗效，缓和某些作用猛烈的药物药性。...
2024-10-30 -
红豆薏米和冬瓜荷叶哪个好
各有好处，按照个人的饮食偏好进行选择即可。红豆薏米和冬瓜荷叶都是有利水功效的茶饮，一般人群饮用红豆薏米和冬瓜荷叶都是养生服用，用于改善身体中的湿寒之气，从口味上...
2024-10-30 -
红豆薏米茶和冬瓜荷叶茶能一起喝吗
可以一起喝。 红豆性平，味甘、酸，入心经、小肠，有健脾利水的功效；薏米性质微寒，味甘、淡，入脾经、肺经、胃经，有健脾利水、除湿热的功效；荷叶当中含有荷叶碱，可以...
2024-10-30 -
薏米怎么吃
薏仁茶：早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。根据本店主的经验，加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又...
2024-10-30 -
薏米怎样祛斑
薏米百合粥材料：薏米10克，干百合2-5克做法：薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟待用；加足量水煮至薏米开花，汤稠即成。效果：健脾祛湿，润肺止泻，健肤美容绿豆薏米...
2024-10-30 -
薏米红豆粥的正确做法
配方。糯米50g、薏米40g、红豆30g、清水适量。将准备好的糯米、薏米和红豆清洗干净。将糯米、薏米和红豆放入锅中，然后加入1000毫升清水。盖上锅盖，用中大火...
2024-10-30 -
红豆薏米茶的做法
红豆薏米茶的做法如下。首先要在80g红豆中加入清水，浸泡四小时，40g薏米入锅炒至金黄色，出锅装盘备用。然后在壶中加入红豆、薏米，加入300g清水。开小火煮四十...
2024-10-30 -
山药薏米粥的做法
用料：薏米75克，铁棍山药150克，水适量。山药洗净切段，刮去表皮，切成圆片。薏米洗净控水。同山药片一起放入炖盅。在电炖锅中加水，放入炖盅，加入适量清水，盖好盖...
2024-10-30 -
红豆薏米水的做法
食材，薏米适量、红豆适量。薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当）。开火煮至锅中水沸开后，关火焖一小时。再开火，煮...
2024-10-30