绿豆25克,黑芝麻25克。将绿豆和黑芝麻炒熟研粉,用开水调成糊状,早晚食用,每次50克,清热,降压。功效:(1)润燥通便功效:绿豆芝麻糊具有润燥作用,尤其对于肠...
食材:脱皮绿豆250克、清水400克、炒香的黑芝麻150克、花生油100克、麦芽糖130克、细砂糖130克。脱皮绿豆洗干净后和清水一起放进高压锅煮烂。绿豆煮好后...
将250克的花生倒入锅中开中火不停翻炒,直至炒到有花生皮脱落,盛出晾凉。将500克芝麻糊倒入锅中,开小火不停翻炒,炒到芝麻糊不沾锅铲就倒到干净的碗中晾凉。将20...
绿豆洗净沥干,放入沸水中加热,水要没过绿豆。开大火,煮至水收干。 倒入大量沸水,此时绿豆和水比例约为1:10,烧开后转小火,加盖焖煮20分钟至豆皮开裂。 加入泡...
油皮:低粉300克,黄油(可用色拉油替代,但酥香的口感稍逊)70克,糖40克,盐3克,奶粉15克, 鸡蛋1个,水100克。油酥:低粉180克,猪油90克,绿豆馅...
面粉350g、清水半小碗、食用油适量、绿豆100g、白糖适量。首先,将250g面粉加入清水搅拌,并合成面团。然后再将另外100g面粉,加入适量的食用油,然后搅拌...
首先,将250g面粉加入清水搅拌,并合成面团。然后再将另外100g面粉,加入适量的食用油,然后搅拌均匀,揉成油酥面团。绿豆要提前四个小时用热水浸泡,然后蒸熟。再...
原料:绿豆面300克,面粉少量,黄豆芽200克,葱姜若干,盐、五香面,油,味精适量。葱姜切末,黄豆芽清洗剁碎,搅拌绿豆面与面粉,将葱姜末与黄豆芽放入,搅拌均匀。...
首先把绿豆淘洗干净,然后放入容器中,加水刚好没过绿豆即可。将盛好绿豆的容器放入冰箱冷冻室,冷冻到完全结冰。将锅里放入适量的水,烧开。再将冷冻的绿豆放入开水锅里,...
第一道工序是“泡”。先将上好的大米洗净,加入一定比例的绿豆,在清水中浸泡一天。绿豆与大米的比例有讲究,绿豆少了无味,多了则不劲道。第二道工序是“磨”。待米粒稍稍...
材料:猪肠一段,绿豆150克,糯米50克。做法:首先把买来的一段猪肠清洗干净,然后将浸过水的绿豆150克,糯米50克放入猪肠内(猪肠内加少许水),两端用线扎紧,...
食材:芝麻粉适量、燕麦适量、冰糖一颗。用家用的磨粉机将炒熟的黑芝麻磨成粉。将燕麦片磨成粉。芝麻粉和燕麦粉混合放入锅中,加少量水,开小火加热,并不断搅拌,喜欢吃甜...
材料:黑米两杯,黑芝麻粉一匙。黑米两杯。淘洗干净后,用清水浸泡一夜。将黑米连同浸泡的水一块倒入豆浆机。黑加水到较低的刻度线。开启五谷豆浆,下面就是豆浆机在工作。...
我们准备好甜汤需要的材料,分别称重好。然后把核桃仁去壳掰成小块,和黑芝麻混合在一起。把糯米粉、黑芝麻核桃分别炒熟备用。炒的时候记得全程保持小火,不断的翻动,让其...
绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,...
主料:稻米250克,绿豆150克。 辅料:白砂糖20克,花生。 将大米用清水淘净,绿豆去杂质,用清水洗净。 将绿豆放入锅中,加清水1750克左右,旺火烧滚,移小...
准备好食材。绿豆挑选一下,洗净。加入适量清水泡约8小时。加入汤锅里,加入清水刚沫过绿豆约1至2CM。烧开后,煮约25分钟,绿豆一捏即碎。如果绿豆加水太多或煮的太...
面粉300克。温水和面,面和好后,加保鲜膜,饧面。芝麻适量,备好待用。油酥。用一小碗,放面粉少许,用炸好的热油浇在面上,搅拌均匀,待用。将饧好的面放在案板上,擀...
食材准备:绿豆饼350克、红干椒3个、葱2棵、盐1茶匙、生抽2勺、清水1勺、鸡精少许。先准备好绿豆饼、生抽、葱等食材,再放点青蒜的话,味道会更好。将葱切成小段,...
食材:脱皮绿豆250克、细砂糖100克、黄油90克脱皮绿豆提前清水浸泡24小时。绿豆淘洗干净,蒸锅中垫入纱布,倒入泡好的绿豆摊开,盖上锅盖蒸50-60分钟。煮好...