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简单午餐家常做法
番茄鸡蛋：番茄去皮去籽切小粒。炒锅加少许油加热倒入打散的蛋液炒熟盛出备用。然后倒入剩米饭翻炒片刻。再把米饭盖在蒜苗花上面捂至片刻，蒜苗出香味再和米饭翻炒均匀。倒...
2024-06-30 -
牛肉午餐肉的家常做法
牛肉适量、鸡蛋一个、橄榄油适量、盐适量、香菇少量、耗油适量、胡萝卜少量。做法：准备好牛肉，鸡蛋，香菇，胡萝卜。香菇胡萝卜放到锅中煮熟。将牛肉，香菇，胡萝卜切块。...
2024-06-30 -
午餐肉饭团的家常做法
午餐肉罐头半盒，米饭一大碗，海苔半张，饭团拌料一小袋。午餐肉罐头和饭团拌料。用刀在罐头四边划一圈，把午餐肉从罐头里倒出来，罐头里垫上保鲜膜。煮熟的米饭撒上饭团拌...
2024-06-30 -
煎午餐肉的家常做法
午餐肉先去掉包装，切成薄片。小火热油锅，将切片的午餐肉放进煎，煎至香味。煎出香味后，翻面继续煎。煎至两面焦香即可出锅。香煎午餐肉，外皮脆香，内里绵软。午餐肉罐头...
2024-06-30 -
自制午餐肉的做法
面粉、淀粉、鸡蛋、水混合。肉、葱花、姜蓉、酱油、玉米油、糖、盐、五香粉、料酒、红曲粉放入搅拌机，肉泥搅打到上劲。完成后放入面粉混合溶液中，搅拌均匀，装入放蛋糕的...
2024-06-30 -
午餐肉的家常做法
主料：蒜苔250克、午餐肉200克辅料：红尖椒1个调料：花生油15克、生抽5克、豆豉10克做法：（1）蒜苔、红尖椒洗净切丁；（2）午餐肉切丁，豆豉也稍微切一下；...
2024-06-30 -
午餐肉的做法大全家常
做法一：主料：鸡胸肉900克，鸡蛋3个，辅料：玉米淀粉60克，凉水100克左右。调料：盐10克，酱油20克，白糖20克，蜂蜜10克，黑胡椒粉8克，黑胡椒碎2克，...
2024-06-30 -
10种简单午餐做法
土豆炖牛腩+番茄金针菇豆腐汤：土豆炖牛腩是我们家最喜欢的一道菜，牛腩软烂，土豆绵软，非常下饭。做法也不难，将牛腩焯水撇去血沫，爆香香料，加入处理好的牛腩，再倒入...
2024-06-30 -
午餐便当制作方法
主料：大米半杯、玉米渣小半杯、小黄鱼2条、虾5只、粉丝1把、南瓜1块。辅料：生抽2勺、料酒2勺、生姜1块、小米辣2个、蒜蓉酱1大勺。做法：（1）准备食材：（2）...
2024-06-30 -
又快又好吃的午餐做法
煲仔饭：用电饭锅煮饭，水开以后放入腊肠和洗净切好的几条绿叶菜，然后等吃！这个做法腊肠可更换为所有提前腌制好的切好的肉类。 简单焖菜：电饭锅煮饭，一个人吃再做一个...
2024-06-30 -
简单好吃的午餐做法
懒人午餐豆角焖面配料：面条 500克、豆角 200克、五花肉 200克、洋葱 半个、八角 1个、耗油 适量、海鲜酱油 适量、糖 适量、精盐 适量、味精 适量。备...
2024-06-30 -
做美食简单又好吃午餐菜做法
温泉鸡蛋饭材料：鸡蛋3个、鸡肉100g、蘑菇少许、水250ml、白饭60g蒸鱼豉油(如果有日本味林更好)少许、盐少许、淀粉少许。做法：（1）取2个鸡蛋打散，加水...
2024-06-30 -
午餐食谱大全家常菜
肉末豆腐。主料：豆腐300克、青蒜1根、朝天椒8粒、猪梅柳肉180克。配料：生抽1汤匙、白砂糖1茶匙、料酒1汤匙、盐1茶匙半、鸡精1/2茶匙。做法：豆腐冲洗干净...
2024-06-30 -
简单营养的午餐教程
简易日式咖喱便当材料：土豆，胡萝卜，洋葱切碎，肉类(以个人喜好)，日式咖喱块，水适量，油适量。做法：土豆和胡萝卜洗净切块，洋葱切碎，肉类切块状或薄片(以个人喜好...
2024-06-30 -
简单又减肥的午餐
第一款：杂粮饭做法：准备一杯大米，半杯糯米，1/4杯小米，1/4杯大麦、1/4杯黑米和8枚干红枣；先将大麦和黑米提前在凉水中泡8个小时，泡好后和大米、糯米、小米...
2024-06-30 -
午餐肉怎么做早餐简单
原料：午餐肉、鸡蛋、橄榄油、盐。 用2-3个鸡蛋酒可以了，午餐肉泡在热水里一段时间就可以完整取出啦，之后切片。 准备一个平底锅，倒入橄榄油，敲鸡蛋，记得用小火，...
2024-06-30 -
午餐菜谱怎么做既简单又营养
鱼香肉丝，材料：猪里脊肉500g，黑木耳50g，笋1根，胡萝卜1根，葱，姜，蒜，泡椒，油45ml，腌肉汁：料酒15ml，酱油15ml，淀粉5ml，水15ml，鱼...
2024-06-30 -
午餐如何做简单又好吃
首先，清洗大米，可以加点泡过的红豆，把大米和红豆清洗下，放电饭煲蒸熟。着手准备炒菜，洗洗葱和辣椒，切好后，打两个鸡蛋在碗里，搅拌下，可以往鸡蛋里稍微加点盐。接下...
2024-06-30 -
一顿简单的午餐的说说
不吃外卖的中年少女给自己准备的工作日午餐！ 至于爱情，值得用更好的方式来对待。 哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。 人活着本来辛苦，所以不要孤单，所以一...
2024-06-30 -
怎么样做午餐肉加多少淀粉
自制午餐肉的时候，加多少淀粉其实是随意的。可以根据自己的口味来，有些人喜欢大口吃肉的扎实感，甚至一点淀粉都不加，而有些人喜欢市售午餐肉相似的口感，淀粉会加多一点...
2024-06-30