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三伏天常吃这个菜
黄花菜。听名字好像有点“昨日黄花”的凄凉之感，殊不知黄花菜还有一个名字叫做“忘忧草”，这名字的由来完全体现在它的食用价值上，黄花菜有着典型的高蛋白低热量的特质，...
2024-07-04 -
潮汕珍珠菜能常吃吗
珍珠菜可以常吃。珍珠菜是非常健康的一种食物，而且也是没有什么副作用存在的，所以说珍珠菜是大家可以放心吃的，没有什么搭配禁忌存在。但是对于孕妇来说珍珠菜是不适合食...
2024-07-04 -
珍珠菜能常吃吗
珍珠菜可以常吃。珍珠菜是春季采集食用的一种野菜，可以炒着吃或者是凉拌都是可以的。可以有增强人体免疫力的作用，还可以有调经的效果，是不错的养生保健的食材。珍珠菜春...
2024-07-04 -
春天的篙子菜可以常吃吗
春天的篙子菜可以常吃。春天的茼蒿翠绿欲滴，散发出清新甘香的独特香气，看着就很有食欲。现代营养学研究指出，茼蒿富含膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、叶绿素、挥发性芳香物...
2024-07-04 -
女人吃油麦菜的好处
促进血液循环，油麦菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。有助于睡眠，因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等...
2024-07-04 -
蒸菜有哪些菜
肉末蒸豆腐、老干妈蒸茄子、粉蒸肉、香橙蒸蛋、清蒸茄子、蒸地瓜布丁、清蒸豆腐肉丸子、粉蒸排骨、蒸鳕肉、清蒸黄花鱼、清蒸鱼腩、蒸鲍鱼、电锅版蒸饺、香菇蒸鳕鱼、粉蒸肉...
2024-07-04 -
春季养生必吃哪些养生菜
香菇含有丰富的植物蛋白、多糖、氨基酸和维生素,其中的香菇多糖能有效抑制恶性肿瘤,提高机体免疫力。另外,春天人体新陈代谢比较旺盛,血液循环加快,对于孩子来说是长个...
2024-07-04 -
三伏天吃什么菜最好
冬瓜：冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强，就算是孕妇也不必特别忌口。有痛风、高血压、心脏病、肝病，以及脚气水肿的患者，可能有腹水、小便不顺畅的困扰，可将冬瓜煮...
2024-07-04 -
三伏天孕妇吃什么菜好
孕妇可以适当多吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等含蛋白质丰富的食物，满足身体自身的营养需求。同时孕妇还应该多吃各种蔬菜，比如油菜、西兰花、胡萝卜、西红柿等，对补充孕妇身...
2024-07-04 -
三伏吃什么菜好
苦瓜，苦瓜的营养价值很高，含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等，还含有多种氨基酸以及果胶等营养成分。中医认为，苦瓜有解邪热、解劳乏、清心明目的功效，对中暑发热、...
2024-07-04 -
菜包子馅的做法
夏季来临，气温逐渐升高，人容易变得没食欲，头伏刚过，就明显感觉到了燥热，每年的这个时候，我会想尽办法，尽量多做些好吃的，来打开家人们的食欲，可以调凉拌菜，酸辣可...
2024-07-04 -
有什么菜好吃又容易做
鸡爪去指甲，焯水捞出;炒糖色，炒到鸡爪微黄;放入葱姜八角红辣椒炒出香味;老抽生抽1:1，米酒一碗。烧开;放盐，十三香，烧开;中小火煮十五到二十分钟大火收汁即可。...
2024-07-04 -
炒田螺
炒田螺是一道由田螺、紫苏等材料制作而成的粤菜。田螺与石螺不同，它的特点是壳薄肉厚。与一种叫紫苏的芳香草同炒一镬，便会产生一种香中有辣，辣中带甜的怪味。最初是从顺...
2024-07-04 -
茼蒿菜窝头做法图解
用料：玉米面80克，黄豆面40克，茼蒿40克，开水70克，小苏打1克。将玉米面，黄豆面，小苏打倒入碗中，混合均匀。一边搅拌一边冲入沸水，将玉米面搅拌成颗粒状。加...
2024-07-04 -
酸菜肉丝的做法
准备好酸菜、瘦肉、油等食材。瘦肉切成丝，用生抽、料酒、淀粉腌制十分钟，干辣椒切碎，姜葱切末。最后油烧热后，下瘦肉丝炒至变色，加入辣椒和葱姜末翻炒，加入酸菜后大火...
2024-07-04 -
剁椒鱼头是什么鱼
鳙鱼鱼头，剁椒鱼头（英文名：Chop bell pepper fish head）是湖南省的传统名菜，属于湘菜系。据传，起源和清代文人黄宗宪有关。通常以鳙鱼鱼头...
2024-07-04 -
牛肉水饺配什么菜好吃
首选白萝卜，其次红萝卜。西北地区会以黄萝卜排名第一。萝卜是个广谱搭配食材，尤其是和肉最搭，煎炒烹炖都来得，即便是跨炖鱼，参加了萝卜也是别有风味，值得提倡。大葱和...
2024-07-04 -
酸爽拌菜如何做
干豆腐皮一节，金针菇少许，大葱半根，洋葱一个，大蒜两瓣，食用盐、食用油、花椒粉、五香粉、香油、生抽、蚝油、醋等，切好（苹果变色就最后切），苦苣洗净，过凉开水。开...
2024-07-04 -
炒空心菜的做法
空心菜摘好，去掉根部，洗净沥干水分备用，蒜切碎备用。热油下蒜泥炒香，下空心菜炒匀，放盐和鸡粉，淋少许鱼露翻炒即可完成。炒空心菜是由空心菜为主要食材做成的一道菜品...
2024-07-04 -
青青菜的药用价值
兴奋心脏作用。用经草酸铵处理去钙的200%小蓟水煎剂及200%醇提取物，按Langendorff氏法制备心脏，水煎剂0.1ml（相当生药0.2g）、醇提取物0....
2024-07-04