原料:小红豆。 首先,红豆先放在温水中浸泡半小时,浸泡的目的是为了煮的时候更容易煮透煮烂。 然后,锅里水开后放入红豆去煮,盖上锅盖,小火慢煮。 接下来,锅里加入...
红豆淘洗几遍,直至洗干净,倒入洗干净的炖盅里,干百合用水浸泡。炖盅加水八分满,盖上锅盖,然后放入炖锅里,加水到刻度线下。盖上锅盖,开甜品功能,炖三小时,期间搅拌...
首先,红豆先放在温水中浸泡半小时,浸泡的目的是为了煮的时候更容易煮透煮烂。然后,锅里水开后放入红豆去煮,盖上锅盖,小火慢煮。接下来,锅里加入两勺白砂糖继续煮。最...
把锅清洗干净,不加油,待锅烧热后,把红豆先放在锅中炒,用铲子不断搅拌,以防炒焦。待锅中的红豆微微变成黄色并有香味的时候,再加水就很容易把红豆煮熟了。在准备煮红豆...
在锅中加入适量的红豆、薏米翻炒。红豆必须要用赤小豆,否则会没有效果。将炒好的红豆放入到养生壶。如果没有养生壶,用锅煮也一样。煮15分钟后即可将红豆薏米水倒入到杯...
超市买来的红豆取适量,提前一晚浸泡好。(豆子不容易煮烂,尤其是红豆,我是采用泡一天的方法去做红豆粥的。网上说有一个方法能让红豆容易煮烂,“就是将红豆放在冰箱冷冻...
提前浸泡法,在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,...
准备用料。红豆、红枣、清水。红豆冲洗干净,泡一夜。红豆倒入锅内,加水煮开,然后把煮开的水倒掉。锅内重新加入清水,清水没过红豆一大截,加入几颗洗干净的红枣。继续大...
去菜市场买红豆时,一定要挑选颗粒饱满、大小均匀的红豆,红豆皮越紧实越好,颜色越深越好。红豆买回来不要直接放入锅中炖煮,要用清水清洗浸泡一下,一般十分钟左右就好了...
准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,将红豆泡制两三个小时,薏米泡一个小时即可。 先煮红豆,煮开后加一些凉水,再煮开后再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟烂。 等红...
红豆薏米粥将薏米,红豆,莲子洗净,在碗里用水浸泡3小时,倒入锅里,加入适量水,大火烧开,小火煮70分钟,即可煮烂。 主料:红豆55克,薏米30克,冰糖适量。 红...
提前用热水浸泡。许多人直接用赤小豆和薏米煮水,由于两者质地较硬,很难煮烂。最好煮之前用热水浸泡一小时,这样更易煮烂,营养更易被人体吸收。一定要用赤小豆。红豆薏米...
浸泡:在红豆下锅之前,应该先浸泡红豆,要把红豆放在温热的清水里面浸泡25分钟左右。让红豆更好地吸收水分,膨胀起来,也能够让红豆的外壳软化。放冰箱冷冻:将红豆放在...
先提前12小时冷水浸泡红豆,待水开时,兑入几次凉水,用一个小缸把红豆放在热水里,盖上盖子泡约30分钟即可。红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子供食用,煮粥、制...
提前12小时冷水浸泡红豆,待水开时,兑入几次凉水,用一个小缸把红豆放在热水里,盖上盖子泡约30分钟即可。红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子供食用,煮粥、制豆...
红豆和薏米首先要应用冷水进行清洗干净,然后在锅中进行翻炒,红豆变色就可以,将炒好的红豆和薏米加入开水杯中用筷子搅拌,也可以适当的加入一些蜂蜜或者是加入陈皮。可以...
红豆洗净,用水泡1个小时;用水淘干净大米;锅洗干净,放入红豆,加入适量水,用勺子搅拌;电饭锅通电,按煮饭键,等红豆煮沸,用勺子搅拌,盖上盖继续,20分钟以后,倒...
材料:大红豆300克,二砂糖200克,冷水3000ml。 检查大红豆,将破损的大红豆挑岀,以保留煮红豆汤用。 将做法1挑选出来的好红豆洗净后,以冷水浸泡约1小时...
提前浸泡法在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅...
准备材料:薏米适量、赤小豆适量、冰糖适量、红枣几个。将薏米和赤小豆放入水中浸泡2个小时,也可以放入水中煮小时,焖半小时,再煮半小时。处理好的薏米和赤小豆开始煮水...