先提前12小时冷水浸泡红豆，待水开时，兑入几次凉水，用一个小缸把红豆放在热水里，盖上盖子泡约30分钟即可，我来为大家讲解一下关于红豆怎么煮容易烂小窍门?跟着小编一起来看一看吧!

红豆怎么煮容易烂小窍门（红豆怎么煮容易烂）

红豆怎么煮容易烂小窍门

先提前12小时冷水浸泡红豆，待水开时，兑入几次凉水，用一个小缸把红豆放在热水里，盖上盖子泡约30分钟即可。

红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子供食用，煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白质21-23％，脂肪0.3％，碳水化合物65％。