红枣炖鸡汤可补脾益气补血。红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣中还含有抑制...
首先将鸽子去脚,姜切片,猪瘦肉切块。锅中倒入小半锅清水,下入瘦肉块、姜片、鸽子,焯去血水,捞出洗净。准备一个碗,将瘦肉放入碗中,放入鸽子、姜片、红枣、清水。然后...
首先将鸽子去脚,姜切片,猪瘦肉切块。锅中倒入小半锅清水,下入瘦肉块、姜片、鸽子,焯去血水,捞出洗净。准备一个碗,将瘦肉放入碗中,放入鸽子、姜片、红枣、清水。然后...
乌骨鸡能够与鹿茸片、大枣及其适当的盐炖成鹿茸片炖乌鸡,就可以具有非常好的补充血气的功效了,最先要把这种全部的原材料都准备好,再提前准备很大开水,把乌骨鸡装进去煮...
如果在平常的生活当中出现气血两虚的情况,那么可以在平时的饮食当中,适当的加一些乌鸡汤。在用鸡炖汤时,也可以加入一些辅助的东西比如黄芪,山楂,红枣,当归,生姜,人...
老母鸡可以炖中药补充气血,比较常见的可以跟当归、红枣、黄芪熬汤饮用,可以起到补血补气的作用,对滋补身体有很大的益处。 其中钙质、蛋白质含量都特别多,结合中药对于...
由于鸡肉性温,因此炖出来的汤有温补气血的功效,一些热性体质者和多了就容易出现上火的情况,因此建议将鸡肉和一些清热降火功效的中药材或者食材一起炖汤,比如说绿豆、麦...
党参、西洋参、黄芪、红枣、当归等,这些食材具有较好的补中益气、健脾养胃以及补血活血等作用,适量食用对人体的健康是具有一定好处的。以党参为例,具体做法如下: 材料...
枸杞搭配老母鸡,能够让老母鸡的营养价值变得更为丰富,还可以调理人体的肠胃,同时又能够丰富老母鸡汤的味道,让它喝起来更加的清甜可口,可以说是一举多得了。红枣,再用...
材料:老母鸡、当归、姜、香葱、鸡精、姜、枸杞、盐。 把老母鸡洗净切成块。 当归、枸杞洗净备用,香葱、姜洗净切好。 然后把切好的老母鸡、当归、姜片放入砂锅加适量水...
炖白鸽时可以配适量的当归和人参,因为人参能大补元气,宜脾肺,当归补血养血,文火慢炖后的汤汁不但具有滋阴壮阳的功效,更添益气补血的功能,对气血不足,阴阳两虚的人群...
人参这是最重要,最名贵的补气中药之一,味甘、微苦,性微温,功能大补元气,益智安神,为补益保健之佳品。有补益强身作用,可抗衰老,适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气...
萝卜洗净切大块,羊肉洗净切块。锅中放入冷水,放入羊肉,大火烧开,煮出浮沫。将羊肉捞出,用清水冲洗掉浮沫。重新放入锅中,放入萝卜块,甘草大火煮开后,转小火炖煮15...
乌鸡本身就具有益气补血、滋养肝肾、提高免疫力、补充各种微量元素的功效。在益气补血的乌鸡汤中,可以放入黄芪来补气升阳、益卫固表。可以加入太子参或者党参来益气补血。...
可以的,能够滋润肌肤,因为猪脚当中富含有丰富的胶原蛋白,适当吃花生炖猪脚,对于面皱少华的人有很好的滋润肌肤的功效。能够补气血,对于气血不足所导致的面色苍白、四肢...
炖白鸽时可以配适量的当归和人参,因为人参能大补元气,宜脾肺,当归补血养血,文火慢炖后的汤汁不但具有滋阴壮阳的功效,更添益气补血的功能,对气血不足,阴阳两虚的人群...
猪蹄和大枣、花生仁一起炖能够补血补气。猪脚也是能够用于补血补气的,对贫血的人而言,是比较好的。猪脚与健脾益气的中药材或食材相互配合服用得话,可以用以血小板低、贫...
红枣木耳汤。材料:红枣30枚,黑木耳25克。做法:先将黑木耳拣杂,用冷水泡发,清洗干净,撕成小朵状,放入沙锅,加水适量,大火煮沸。煮沸后改用小火炖煮30分钟,待...
红枣,从临床上来说,红枣是一种传统的补气血的良好食材,一旦人体出现气血不足的情况,就可以每天吃一些红枣来进行滋补,食用的时候既能够生吃,也可以进行煲汤。 红豆,...
材料:水发银耳40克,红枣25克,枸杞适量。调料:白糖适量。泡发洗净的银耳切去黄色根部,再切成小块,备用。锅中注入适量清水烧开,倒入备好的红枣、银耳,盖上锅盖,...