食材用料:明目鱼5条、桂圆、红枣、薏米。 明目鱼,稍微清洗一下,在锅中放入凉水一起煮。 最好红枣和薏米能够提前一天泡一下,这样枣就涨开了,薏米洗干净不会发苦。...
节瓜刮去皮,洗净。红枣洗净去核。柴鱼撕成小块,烘炒片刻,除去腥味。排骨、柴鱼放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。把适量清水高火6分钟至滚,放下柴鱼、排骨、红枣、姜...
准备材料:鲫鱼1条,冬瓜150克,薏米50克,盐适量。鲫鱼去鳞去内脏,清洗干净。冬瓜洗净,去瓤去皮,切成大块。薏米洗净后放入水中,浸泡1小时。砂锅置火上,倒入适...
鸡汤煲法:先把鸡杀了拔毛,洗干净,生姜去皮切片把鸡切成块装入煲汤锅内,放水淹过鸡肉,放入调料盐、糖,再放入料酒,姜片,大火烧开,大火烧开后转小火慢慢炖,小火炖个...
材料:花胶100克、排骨400克、党参50克、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、红枣5枚,食盐适量。做法:先将浸发好的花胶切块备用,洗净排骨切块,出水;把花胶、党参...
做法一材料:凤眼果肉300克、光鸡1只、江珧柱20克、陈皮1/4个、姜3片。凤眼果肉用刀剁一“十”字,置沸水中稍滚,除去黑衣和内衣;陈皮江珧柱分别浸泡,陈皮去瓤...
准备葱段和姜片。金鼓鱼斩块洗净后沥干水分,先加入白酒拌匀再加入盐,葱姜拌匀包上保鲜膜腌制入味(8小时)。金丝芥洗净,加入2克盐揉至变色静置4小时,之后洗净挤干水...
羊肚菌排骨汤。材料:羊肚菌30g、肋排500g。 做法:肋排和羊肚菌;用45度左右的温水泡发羊肚菌,然后择洗干净;食材全部焯烫一下;放入电压力煲内胆中;盖锅盖,...
田七炖鸡汤瘦光鸡一只,田七15克(切片),红枣10只(去核),龙眼肉一汤匙。盐10克,滚开水四杯。将母鸡肉洗净,斩成小块,待用。瓦煲内,加入清水1000克,置于...
第一种汤:糊辣汤食材:猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。锅洗净倒入清水煮开,再往锅中放入胡椒粉、盐、醋、姜,盖上锅盖煮开。调料煮开后,...
鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水。把打碎的鲍鱼壳放进锅中,加入适量的清水,大火煮滚,转小火煲40分钟。把...
排骨汤食材:排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋。准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。排骨切块、清洗干净。将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣...
当归黄精牛肉汤牛肉250克、当归12克、黄精30克3人份、陈皮3克、姜适量、盐适量、香菜少许。将黄精,陈皮,当归洗净,切段备用。牛肉洗净切小块,放入锅中,加入清...
鲍鱼4个,虫草花适量,鹌鹑蛋4个,枸杞适量,盐少许,味精少许。 首先,要把买的鲍鱼彻底清洗干净,准备一把小牙刷,专门用来刷鲍鱼的裙边的,因为这个地方有最多的污泥...
地瓜1个,去皮切丝,洋葱1/4个,切小块,海带适量,切丝,口蘑切丝。锅中烧开水,将地瓜丝、洋葱丝、口蘑丝、海带丝倒入汤中煮沸,然后小火煮10分钟,加入盐、鸡精、...
羊肚菌的家常煲汤做法。(1)用料: 羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、葱白、老抽、生抽、蚝油。(2)将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟,然后捞起轻轻挤出水分,...
主料:圆素鸡350克、新鲜香菇90克、娃娃菜200克、绿豆芽100克。辅料:蒜适量、调料酱油适量、蚝油适量、辣椒酱适量、盐适量、白糖适量。做法步骤:(1)准备好...
主料:猪肚1只。辅料:食盐适量、田七适量、调和油适量。做法:(1)猪肚用盐、油清洗几次,热窝煎表面的滑滑的东西出来,再次冼净待用。(2)准备田七、花旗参、姜片。...
用料:塘角鱼250g、姜切丝、枸杞十颗、葱一颗、冰糖食指大小两颗、油适量、生抽适量、盐适量。 塘角鱼切块,姜切丝。 热油锅。 放入塘角鱼盐姜丝翻炒入味。 加水放...
龙井茶3克、白菊花10克,也可加入决明子,菊花要用杭菊花.枸杞要买宁夏枸杞,颗粒小,肉质多,红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放茶壶内,加入开水,1...