材料:桂圆20g、枣6g、花生60g、猪大排300g、食盐适量。将花生浸泡水中2小时。排骨洗净后进行焯水。焯水后清洗干净再次放入汤锅里。将桂圆肉和红枣用清水洗净...
排骨1500g,油适量,盐适量,葱适量,蒜适量,大料适量。葱姜切好备用。点火上锅加入适量的油,油锅七成热时放入大料。放入葱、姜爆香。放入排骨。翻炒片刻,加入适量...
先烧开水,排骨下去过一下热水,然后用清水把冲洗干净;把洗干净的排骨放到容器里,加水和姜片和葱团,大火烧开,转中火,中火烧十几分钟转小火炖,在炖的过程中要看看容器...
龙眼肉。每晚睡前吃10枚龙眼肉,可养心安神,治疗心悸失眠。红枣龙眼茶,具有安神养心、补血益脾的功效,对失眠症状有很好的疗效。龙眼粳米粥,补脾生血。桂圆30枚(取...
将五花肉切片放入碗中。 将一个枣子切为两半,将冬瓜糖切为和枣子差不多大小的形状即可。 拿一片五花肉,将切好的枣子和冬瓜糖放入五花肉中,在将其裹在一起放入碗中即可...
原料准备:粳米60克,桂圆15克,枣(干)4克,白砂糖30克。龙眼肉粥的做法:将粳米和龙眼肉,红枣分别淘洗干净。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬30分钟,以...
主料:粳米60克。辅料:桂圆15克,枣(干)4克。调料:白砂糖30克。龙眼肉粥的做法:将粳米和龙眼肉,红枣分别淘洗干净。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬30...
准备清水、龙眼适量、白糖适量(可不放)。将准备的龙眼剥去外壳,并去掉龙眼内核,用清水多洗几次,洗净,晾干水分。锅中放入适量清水,根据口味,加入白糖,待到水烧开,...
食材:龙眼干6-10颗、桃胶10-20克、百合10-15克、红枣4-6颗、银耳干1朵、黄芪适量、茯苓10克、芡实10克、枸杞10粒、皂角米10克首先将银耳、茯苓...
将排骨先在水里焯一下,去血渍去沫(必须是冷水入锅,否则肉就炖不烂了),捞出排骨。换一锅水,将排骨倒进去继续煮(这里的水也必须是开水),不要加盐等调料,可以加入姜...
冬瓜洗净洗成方块状备用。排骨洗掉血水,放入电饭锅内,加半锅水开始煮。排骨煮热20-30分钟时会有很多泡泡,用勺把泡泡捞干净,倒入冬瓜盖上锅盖继续炖.大概炖一个小...
黄豆100g、小排500g、盐20g、姜片一块。黄豆浸泡过夜;小排过水,洗净浮沫;锅中放1000克水,下排骨,黄豆,姜片,大火煮滚后改中火,保持翻滚沸腾状态至汤...
排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。排骨捞出来,然后再用锅烧开水,烧好之后把排骨都放进锅里,之后再加上少量的葱、姜、花椒、大料,然后用小火慢煮,中间可以放...
每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人...
每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人...
准备食材:萝卜1根,排骨500g,葱、姜、盐、料酒适量,清水适量。先将白萝卜洗干净之后,然后用到切成块状;然后将排骨洗净切块,接着将葱花洗干净,然后切成葱花,把...
食材:肋排2斤,土豆1个,胡萝卜1根,玉米1根,油适量,老抽适量,料酒适量,大料适量,生抽适量,葱姜蒜适量,冰糖适量。 准备所有食材。排骨提前用流水冲洗干净再浸...
准备主料:猪排骨250克,白菜头250克。辅料:香菜梗10克,精盐、味精、花椒水、葱姜,肉汤,清油。做法:把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成...
食材:排骨5块、面筋200克、豆芽适量、葱姜蒜适量、老抽适量、白糖一勺、豆瓣酱一勺、香料适量。排骨开水焯一下,葱姜蒜、面筋切好。热锅冷油,放佐料香料,放入排骨,...
将龙眼买回家,或是自家有种植龙眼的更好,如果稍微冷藏一下更好食。 摘一个龙眼,将龙眼果根部向上,用一个手的食指和拇指将龙眼捏住(如果手劲较小,可用另外一只手配合...