原料准备:粳米60克,桂圆15克,枣(干)4克,白砂糖30克,我来为大家科普一下关于龙眼肉粥怎么做?以下内容希望对你有帮助!

龙眼肉粥怎么做(龙眼肉粥怎么煮)

龙眼肉粥怎么做

原料准备:粳米60克,桂圆15克,枣(干)4克,白砂糖30克。

龙眼肉粥的做法:将粳米和龙眼肉,红枣分别淘洗干净。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬30分钟,以米熟烂为度。加入适量白糖调匀。

用法:每日早晚各服1欠,趁热食用,不宜过量。