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丝瓜最好吃的做法营养
黄金蒜蒸丝瓜好吃，做法：蒜剁碎粒，丝瓜清洗削皮，切滚刀条形。锅置火上适量油烧开，将一大半蒜炸至橙黄色，捞起来沥油；待凉后与另一半未炸的鱼浆搅拌，加入盐翻拌。将黄...
2024-06-30 -
丝瓜最好吃的做法
食材：菱形丝瓜1根（600克），小米椒3至，大蒜5半，食盐半茶匙，生抽2汤匙，蚝油2汤匙，水淀粉适量。 先将丝瓜清洗干净，然后用刮皮刀将丝瓜的菱丝给刮掉，嫩丝瓜...
2024-06-30 -
清蒸鲈鱼的营养做法
配料:鲈鱼1条（约500克）、葱半棵、姜适量、料酒适量、盐适量、蒸鱼豉油适量、油适量。 鲈鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净，在身上斜切几道，葱切成葱花和葱丝，姜切片。...
2024-06-30 -
韭菜怎么做最好吃又营养
准备材料：韭菜1把、鸡蛋2个。将鸡蛋打散，韭菜切成5厘米左右的段备用。起油锅，炒鸡蛋，植物油可以少放一些，鸡蛋白凝在一起后，就可以起锅备用。第二次起油锅，倒入韭...
2024-06-30 -
汤的最好吃的做法
排骨洗净入沸水焯一下。洗净浮沫，沥干水分备用。锅内放一丁点油，放入葱花炒香。放入排骨炒香。添入1.5大碗水，加入盐，大火烧开，转小火炖至排骨软烂。冬瓜去皮切成薄...
2024-06-30 -
怎样炒丝瓜最好吃
准备好所有材料：丝瓜两根，蒜头一瓣。丝瓜削皮，切成薄片，备用。蒜头排版，切碎，备用。热锅下油，放入蒜头煸香。然后把丝瓜给倒进去，丝瓜刚倒进去的时候，还没有出水，...
2024-06-30 -
丝瓜的做法大全最好吃
第一种：丝瓜去皮切厚片，接着从中间切开再切成段，葱切末，姜切丝备用。锅里倒油，爆香姜丝葱末，加入开洋炒香，放入丝瓜，加盐翻炒至丝瓜变软即可。第二种：蒸蒜泥丝瓜，...
2024-06-30 -
丝瓜怎么做最好吃
主料：丝瓜两根，鸡蛋两只。调料：蒜茸、姜丝、小葱、胡椒粉、香油、盐、鸡精适量。将丝瓜去皮，洗净切好待用。将鸡蛋打入碗中，放少许盐、胡椒粉、小葱花，用筷子将其搅拌...
2024-06-30 -
狗狗吃的营养餐如何做
原料：冻猪大骨、冻鸭和鸡大胸各一斤、胡萝卜一斤半。方法：解冻后剁成两CM左右的小块（大骨直接放下去就好，可以磨牙），用开水焯一遍，将胡萝卜剁烂，加一些盐，放到电...
2024-06-30 -
最好喝的丝瓜汤的做法
食材：丝瓜300克，金针菇适量，盐适量，油适量，葱花适量。做法：首先丝瓜去皮洗净切块。金针菇去除根部，洗净。热锅凉油，放入葱花爆香，倒入适量水，水开后放入丝瓜。...
2024-06-30 -
丝瓜菜怎么做最好吃
主料：丝瓜1根、火腿适量。辅料：水晶虾米适量、肉松少许、大蒜10-12粒。大蒜去外衣后切碎后与火腿丁同剁碎成泥状。丝瓜刨皮后切成段。用少许盐抓腌一下。用勺子把丝...
2024-06-30 -
宝宝吃的营养饭菜做法
黑芝麻玉米香饭材料：玉米、大米、黑芝麻做法：把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅；加入适量的水，煮成玉米饭；把黑芝麻炒香；把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上。虾仁豆腐蛋花羹...
2024-06-30 -
丝瓜和鸡蛋一起吃的好处
清热凉血：丝瓜性凉，味甘，而鸡蛋性平，丝瓜和鸡蛋，食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效，适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。提高免疫力：丝瓜和鸡蛋中...
2024-06-30 -
如何做宝宝爱吃的营养零食?
奶香大米糕：大米加牛奶榨成面糊，倒入模具中，烤箱烤熟即可，这样做的大米糕奶香浓郁，松软又可口。南瓜甜甜圈：南瓜蒸熟压泥和面，装入裱花袋中，挤出形状家人成熟即可，...
2024-06-30 -
鱼最好吃的做法
食材：带鱼450g、油适量、盐适量、八角适量、花椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干红椒适量、红烧酱油适量、生抽适量、糖适量、料酒适量。 八角和花椒用温水泡出香味...
2024-06-30 -
最好吃的茄子做法
用料：茄子、蒜、葱、淀粉、番茄酱、料酒、糖、生抽、醋、水。茄子切滚刀，裹淀粉。蒜切末，葱切碎。所有调料混合放入葱蒜。油六分热放茄子炸至软透。捞出。锅中倒入料汁煮...
2024-06-30 -
最好吃的粽子做法
【主料】：糯米500克，夹心猪肉900克，棕叶适量，香菇(鲜)70克，鸡蛋2个。【配料】：酱油200克，花生油适量，白糖60克，盐25克，味精3克，料酒5克，胡...
2024-06-30 -
鲈鱼最好吃的做法
红烧鲈鱼。材料：鲈鱼1条、盐2克、糖5克、葱2根、姜1块、蒜一头、酱油25克、油膏20克、料酒适量。鲈鱼处理干净后，在鱼背上划上花刀，沥干水份，葱姜蒜辣椒切片备...
2024-06-30 -
最好吃的鱼的做法
从市场上买了2条新鲜的鲫鱼，顺便让老板把鱼sha好、处理好。把鱼洗干净后，再处理一下。在鱼的正反两面各切几刀，这样可以让鱼更加容易入味。处理好的鱼放入盆里准备腌...
2024-06-30 -
最好吃的蛋糕做法
棉花糖150克、小奇福饼干180克、混合坚果80克、蔓越莓干40克、奶粉45克、黄油40克、奶粉适量。准备好的食材。黄油放进不粘锅，一定要用不粘锅哈，煤气开小火...
2024-06-30