首先先把西兰花剪成小朵,这样可以更方便的去除里面的脏东西。首先我们用流水先冲洗20秒以上。用流水来清洗的功能主要是可以有效的去除农药。冲洗完了之后,我们就把它放...
先拿了一整朵的西蓝花,观察一下上面有没有坏的,有没有虫眼,如果有,用刀去除。用刀将西蓝花分成小块。放入盆子,里面加点盐。放到自来水水龙头下,往盆里注入自来水。西...
首先先把西兰花剪成小朵,这样可以更方便的去除里面的脏东西。用流水先冲洗20秒以上。用流水来清洗的功能主要是可以有效的去除农药。冲洗完了之后,我们就把它放在一个容...
首先先把西兰花剪成小朵,这样可以更方便的去除里面的脏东西。首先我们用流水先冲洗20秒以上。用流水来清洗的功能主要是可以有效的去除农药。冲洗完了之后,我们就把它放...
首先将西兰花按照本身的组织结构用刀一小朵一小朵地切开。然后用水冲洗2-3遍,放水,水面超过西蓝花。放入三勺我们自己家平常吃的盐,浸泡20-30分钟。20-30分...
首先我们用流水先冲洗20秒以上。用流水来清洗的功能主要是可以有效的去除农药。冲洗完了之后,我们就把它放在一个容器里面,接着再倒上一些温水,然后加入两勺盐,它的作...
将新鲜的西兰花摘成小朵。用清水冲洗一下,去掉表面杂质。重新打盆干净的水放入西兰花,加3勺盐侵泡侵泡20分钟后,把西兰花捞出。再次用清水冲洗,这样西兰花就干净许多...
将新鲜的西兰花摘成小朵。用清水冲洗一下,去掉表面杂质。重新打盆干净的水放入西兰花,加3勺盐侵泡。侵泡20分钟后,把西兰花捞出。再次用清水冲洗,这样西兰花就干净许...
先准备一颗的西兰花,先将整个西兰花直接用大量的水冲洗,冲去最表面的农药、灰尘和杂质。刀顺着根茎处切分出小朵。再从小朵中间的地方再切开,这样就不会有小散花。准备干...
首先将西兰花按照本身的组织结构用刀一小朵一小朵地切开。然后用水冲洗2-3遍。放水,水面超过西蓝花。放入三勺我们自己家平常吃的盐,浸泡20-30分钟。20-30分...
首先先把西兰花撕成小朵,用流水先冲洗20秒以上。这样可以有效的去除农药。冲洗完后,把它放在一个容器里面,接着再倒上一些温水,然后加入两勺盐,它的作用是可以起到杀...
将新鲜的西兰花摘成小朵。用清水冲洗一下,去掉表面杂质。重新打盆干净的水放入西兰花,加3勺盐侵泡。侵泡20分钟后,把西兰花捞出。再次用清水冲洗,这样西兰花就干净许...
要把花菜给它切一下,在弄花菜时不要跟平常那样乱切,我要顺着这个根茎处然后切。这样切出来的花菜不会散花也不会掉渣了,这样还是太大的话可以从中间这个地方,然后再开始...
西兰花1棵、胡萝卜1小段、皮蛋2个、火腿肠2个、盐1勺、蒜2瓣、葱1棵、姜适量。西兰花切成小朵放在容器中,用水冲洗一下。火腿肠切片,胡萝卜切片,皮蛋放入锅中煮沸...
西兰花一个,洗干净,切成小朵。洋葱半个切丁,西红柿半个切丁。锅中放加清水烧开,将西兰花放进去焯水1分钟,捞出沥干。锅内放食用油,油温烧至6成热,放入洋葱炒软,加...
西兰花干首先可以用刀将它切成大小相似的小块,洗净之后备用。锅中烧一锅清水,烧开之后加入适量的盐,再放入处理好的西兰花。焯水3-5分钟左右,捞出沥干。再放入烤箱,...
西兰花200克,蒜末5克,辣椒末适量,食用油5毫升,盐6克,蚝油3克清水煮沸,倒入西兰花,焯水30秒捞出,倒入食用油,放蒜末,大火爆香,倒入西兰花,翻炒均匀,加...
可以先将纸张稍微弄湿,随后将它包裹着西兰花,再将它放入冰箱中,不仅保证了西兰花的湿度,而且温度也恒定了,这种保存方法可以保存1周左右。我们还可以用透气膜包裹随后...
原料:西兰花300g、蒜25g、盐1g、鸡汁8g。 西兰花放入水中,加入1克盐搅散融化,浸泡15分钟。 蒜3瓣去衣,用压蒜器压成蒜蓉,放小碟备用。 干净碗内倒入...
用手将西兰花掰成多个小块后置入凉水中,并在水中加入适量盐,10-20分钟后,将西兰花捞出,蒜切片。在锅中加入适量的水,待水烧开后,倒入洗好的西兰花。待到西兰花断...