将新鲜的西兰花摘成小朵用清水冲洗一下,去掉表面杂质,接下来我们就来聊聊关于西兰花怎么洗才干净?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

西兰花怎么洗才干净(西兰花如何清洗)

西兰花怎么洗才干净

将新鲜的西兰花摘成小朵。

用清水冲洗一下,去掉表面杂质。

重新打盆干净的水放入西兰花,加3勺盐侵泡。

侵泡20分钟后,把西兰花捞出。

再次用清水冲洗,这样西兰花就干净许多了。

西兰花中有很高的营养成分,多吃西兰花可以补充蛋白质、碳水化合物、等维生素。