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如何做超清爽的丝瓜炒鸡蛋
食材：丝瓜250克、鸡蛋2个、蒜1瓣、盐2克、糖2克、白胡椒粉0.2克、料酒5克、水35g、玉米淀粉3克。 丝瓜250g用小刀或是汤匙刮去表皮，鸡蛋2个打入碗中...
2024-07-03 -
清爽减脂蔬菜沙拉的做法
清爽减脂蔬菜沙拉的做法介绍，首先准备原材料：各种蔬菜若干，鸡蛋1－2个，即食鸡胸肉100g。准备自己喜欢的食材，洗净切好备用。碳水我选择的是玉米粒，也可以换成红...
2024-07-03 -
如何制作清爽滑嫩的水炒鸡蛋
食材：大鸡蛋一个、盐少许、水适量、淡虾皮少许鸡蛋打散在小碗中，然后另取一个小碗倒入与鸡蛋基本等量的纯净水。将水倒入锅中，加入虾皮和少许盐，开大火煮沸。火调小一些...
2024-07-03 -
如何做丝瓜鸡蛋汤好喝
鲜嫩的丝瓜冲洗干净沥干水分切掉两端，然后切成厚薄均匀的丝瓜片。老一点的丝瓜去皮后再食用，鲜嫩的丝瓜建议连皮一起吃，因为丝瓜皮中的营养成分也很丰富。大葱择洗干净后...
2024-07-03 -
丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃
原料：丝瓜、鸡蛋、油、盐、酱油。 鸡蛋打散放少许盐，葱切丝，丝瓜去皮滚刀切块。 锅中放油，放葱炒香。 先炒鸡蛋，盛出备用。 再起锅放油，葱花炒香加入丝瓜，炒匀，...
2024-07-03 -
水蒸鸡蛋的制作方法
所需食材：鸡蛋、温开水、葱花、生抽。准备三颗鸡蛋，磕入碗中，加少许盐，用筷子将蛋液打散备用。往蛋液中加入温开水，温开水与蛋液的比例是1.5:1。温开水倒入蛋液后...
2024-07-03 -
炒鸡的做法简单又美味
主料：鸡肉，最好是刚买来的新鲜鸡肉，以便入味。佐料：青椒、油、干辣椒、蒜瓣、花椒、料酒、食盐、胡椒粉、葱、酱油、豆瓣酱、淀粉、姜片等。首先把买回来的鸡洗好，之后...
2024-07-03 -
超美味鸡蛋酱的做法
里脊肉实际需要，葱花20克，蒜切片，香菇1朵提鲜，玉米粒可不加，虾皮儿实际需要，糖10克，鸡精1勺，水1勺，鸡蛋1个，豆瓣酱3勺。鸡蛋打散，肉切丁，葱、蒜切好，...
2024-07-03 -
豆腐加鸡蛋怎么做好
准备一块豆腐，放入容器中捣碎，打入一个鸡蛋，放适量盐、五香粉和胡椒粉搅拌均匀。锅中放油，油温5成热下入搅拌好的豆腐，煎至豆腐鸡蛋液定型。下胡萝卜、青椒丁，放生抽...
2024-07-03 -
丝瓜炒鸡蛋怎么做
将丝瓜进行去皮，把丝瓜切成四厘米长的段，再改成长短粗细一样四厘米长的条。把鸡蛋打入碗里并加盐，打匀后起锅烧油，把鸡蛋炒成片状后盛出。起锅烧油，倒入蒜末炒香，倒入...
2024-07-03 -
丝瓜炒鸡蛋的做法
丝瓜1根、鸡蛋3个、小葱1根、油适量、盐2克、清水10克。做法：丝瓜去皮洗净，切滚刀块，小葱洗净，头尾分开切碎。鸡蛋敲入碗里，调入10克清水，加点清水调蛋液，鸡...
2024-07-03 -
丝瓜炒鸡蛋怎么炒
原料：丝瓜一条、鸡蛋两个、油、盐、料酒、葱花各适量。将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐，料酒。搅拌均匀备用。将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。猛火将炒锅加热入油...
2024-07-03 -
丝瓜鸡蛋
丝瓜切斜片，鸡蛋打散，大葱切片备用。坐锅，热油，放入鸡蛋炒熟，盛出备用。坐锅，热油，放入大葱炝锅，放入丝瓜片，炒至丝瓜透明，放入鸡蛋炒匀，放盐，出锅。丝瓜鸡蛋是...
2024-07-03 -
丝瓜炒鸡蛋的家庭做法
食材明细:丝瓜2根，土鸡蛋3枚，大蒜三瓣，盐适量。 准备好材料。 丝瓜去皮洗净，切成滚刀块，大蒜去皮洗净，拍碎。 鸡蛋打入小碗中，加一点点盐搅拌均匀。 炒锅上火...
2024-07-03 -
丝瓜炒鸡蛋怎么不黑
材料：丝瓜 鸡蛋、油、盐、料酒、葱花各适量。做法：将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐，料酒。搅拌均匀备用。将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。猛火将炒锅加热入油，...
2024-07-03 -
丝瓜炒鸡蛋怎么做好吃
材料：丝瓜，鸡蛋，花生油，盐，鸡精。用刮皮刀把丝瓜的皮刮下来，把丝瓜切成4厘米长的段，再改成长短粗细一样4厘米长的条，装入盘子里面。把鸡蛋打入碗里，加盐打匀。起...
2024-07-03 -
丝瓜炒鸡蛋是怎么做的
材料：丝瓜、鸡蛋、油、盐、料酒、葱花等。将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐，料酒。搅拌均匀备用。将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。猛火将炒锅加热入油，待油温升高...
2024-07-03 -
丝瓜炒鸡蛋汤的做法
准备材料，丝瓜一根，鸡蛋两个。 丝瓜去皮，切成小粒状，备用。 锅中放水，盖锅盖，大火烧开。 水煮开，打进鸡蛋，盖锅盖，大火煮至鸡蛋半成熟。 放花生油。 倒进丝瓜...
2024-07-03 -
柠檬清香的丝瓜炒鸡蛋的做法
原料：丝瓜2条、鸡蛋两个。调料：食用油适量、盐适量、柠檬半个、葱适量。两个鸡蛋里加盐后打散。丝瓜去皮后滚刀切成块。在切好的丝瓜里滴入柠檬，充分拌匀。切好葱，加一...
2024-07-03 -
鸡蛋丝瓜汤的做法
丝瓜480克、鸡蛋200克、大豆油40克、盐3克、味精2克、大葱5克。 做法：将丝瓜刮去外皮，切成菱形块，鸡蛋磕入碗内，用竹筷调匀，放盐；炒锅上，舀入豆油烧至四...
2024-07-03