芝麻酱凉面。在炎热的夏季可以买两块钱的面条。煮熟以后过凉水,然后加入一些香油拌一下。用芝麻酱,芥末,生抽盐,白糖调一个汁。拍些黄瓜和些蒜瓣就可以吃一个很开心的晚...
材料:秋葵10个、红辣椒5个、烟熏腊肉100克、姜1块、蒜3瓣、生抽2茶匙、蚝油3克、食盐1克、料酒2茶匙、油10毫升。做法:(1)秋葵、红辣椒洗净切片,腊肉用...
蛋饺汤面,准备好适量的面条、蛋饺、葱和调味料。面条放入开水锅中,大火煮开,中途加进蛋饺一起煮。煮的同时在碗里放入适量生抽、油、盐、鸡精,面条煮开后和适量水一起倒...
食材:芹菜一把、里脊肉一小块、盐适量、料酒少许、生抽少许、淀粉少许、食用油适量、大葱一段、生姜一小块、花椒粉少许、味极鲜少许、香醋少许。芹菜择好洗净后,切成3厘...
准备材料:净肉片50克,黄秋葵10根。黄秋葵洗净切片备用。锅内放入适量的食油,开中火。锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。加入适量的盐、黄酒继续炒。菜...
蛋餐面,首先我们要准备好面条,然后把油烧熟再放进去一个鸡蛋再撒上一点盐。把鸡蛋煎好后取出来然后把午餐肉放进去煎到两面金黄,烧开水然后等待谁开再放进去葱花盐酱油之...
用料:排骨500克、山药2根、陈皮1块、料酒1小勺、盐1小勺、醋少许。排骨用清水泡半小时,然后洗净。锅内加入清水烧沸,放入排骨,加入少许料酒焯烫一下,捞起沥干。...
主料:猪肉200克、火麻油2勺、蒜米1/3个、盐1小勺、生抽2勺、蚝油1小勺。将猪肉清洗干净切好。倒入生抽、耗油腌制5分钟左右。将蒜米洗净切好,这个时候,猪肉腌...
食材:槐花 面粉 蒜瓣。制作方法:从树上摘下来的槐花一定要多清洗几遍,或者用淡盐水清洗,槐花挂在树上整日风吹日晒比较脏。槐花一定选择哪种花不能开过于大的,像这种...
准备食材。绿豆提前用水泡起来4小时以上吧,我早晨浸泡晚上煮的。泡好的绿豆,放入锅中,加入超过绿豆的水。中火煮至绿豆酥烂。晾凉后,放入保鲜袋里,用擀面杖擀碎。全部...
材料主料:山药100g、芋头150g;辅料:油适量、盐适量、葱花适量、葱油、山药、芋头各适量。 准备的材料。 锅中适量油,爆香葱花,放入芋头翻炒。 下人山药翻炒...
准备食材如下:石榴1个,银耳1/4朵,莲子30克,绿茶1包,冰糖适量,水1升。 银耳先泡发2个小时,然后撕成小朵。 将石榴1个去皮取出石榴籽,莲子和银耳一起放入...
先把面和好,放在一起醒着。准备菜,豆腐切长条,白菜切花。猪肉切小粒,用盐和五香粉、酱油、料酒腌制,豆腐干切小块,西红柿切小块,蘑菇切小块,土豆切小块,青椒切小块...
食材:鲤鱼500克、醋适量、姜适量、盐和酱油适量、葱适量。 首先把鱼鳞刮干净,再把它杀了。把肚子的内脏弄干净,鱼肚里那层黑黑的也要挂掉。 再倒一勺醋,小半勺盐,...
烤红薯,主要是使用两个红心的心薯,先把红薯清洗干净,放到已经铺好的锡纸的烤盘上面,放到烤箱的中层,调到两百度烤上大约一个小时左右的时间,一直烤到红薯渗出糖汁来就...
酸辣土豆丝,材料:土豆1个,油适量,盐适量,青椒1个,干红辣椒6个,白糖2g,香醋20ml,鸡精少许,葱花适量。土豆切丝用清水浸泡冲洗一下。炒锅倒油爆香葱花和干...
将西红柿洗净去皮切片。将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀。锅里放植物油,烧热后,将打好的鸡蛋液倒入,用筷子在锅里稍加拨动,让蛋凝成蛋花后,盛出备用。起锅,倒入...
谷类的食物,例如全麦的饼干面包,及麦片粥等等。奶和豆制品,例如牛奶,能够提供人体丰富的蛋白质,还有适当钙质。水果,例如柑橘、苹果等,含有大量的维生素C,能够提供...
材料:草鱼1条、盐适量、姜片3片、味精适量、香葱末适量、料酒1瓶、白糖适量、菜籽油半碗、淀粉一小袋、花椒粉五勺、辣椒粉五勺。将草鱼处理好,切成段放入盆中,加入白...
首先,清洗大米,可以加点泡过的红豆,把大米和红豆清洗下,放电饭煲蒸熟。着手准备炒菜,洗洗葱和辣椒,切好后,打两个鸡蛋在碗里,搅拌下,可以往鸡蛋里稍微加点盐。接下...