猪蹄筋黄豆汤材料:猪蹄筋四两,黄豆四两,油、盐各适量。制作:(1)黄豆用清水浸泡三小时,猪蹄筋洗净。(2)把材料放入盛水的炖锅,炖煮至黄豆熟,加油、盐调味即可。...
冬瓜虾仁汤,冬瓜一向就被看作是刮油的最佳食物,具有利尿排湿的作用功效,当中含有很低的脂肪,搭配蛋白质丰富的虾仁熬汤,汤品喝起来鲜甜美味,是非常不错的尝试。番茄豆...
红枣香菇乌鸡汤。材料:乌骨鸡、香菇、黑木耳、红枣、生姜、料酒、盐各适量。做法:乌骨鸡洗净切块,放在盆里,加入盐、料酒、生姜腌15分钟左右,香菇、黑木耳、红枣洗净...
杜仲茶高血压并发心脏病及腰痛腰酸等症材料:杜仲叶10克,绿茶3克。做法:上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。用法:温服,每日1剂。荷叶山楂茶高血压、高血脂和肥胖症...
山楂山楂是开胃圣品,人们食用山楂有利于肠胃蠕动,促进消化。当人们进食过多引起消化不良的时候,可以选择吃几颗山楂缓解。而孕妇们在怀孕之后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时...
胃酸过多者。山楂水喝起来酸甜可口,十分的开胃,胃口不好的人群,适当的饮用一些山楂水,可以起到改善胃口,促进食欲的作用,不过,胃酸过多的人群最好不要喝山楂水,因为...
决明子决明子可缓解上火和便秘等症状,还能降血脂,可以泡药茶。由于决明子性寒凉,服用过多会损伤正气,伤害脾胃功能,长期用会引起腹泻,平时肠胃不好的人应慎用。此外,...
木瓜猪蹄汤材料:猪蹄一只,木瓜一只、姜、盐、葱。做法:把猪蹄上的毛毛刮掉,清洗干净后,清水下锅,烧开后去血沫,木瓜去皮切块。接一锅水烧开后放入猪蹄、姜,大火煮开...
木瓜鲫鱼汤。第一步,准备一条鲫鱼,适量的木瓜、红枣和食用油。第二步,将鲫鱼宰杀干净,然后洗净沥干备用,木瓜去皮、去籽,然后切块备用。第三步,锅中热油,将鲫鱼倒入...
鲫鱼汤鲫鱼下奶的效果是很明显的,可以用鲫鱼炖汤喝,在炖的时候要记得不要其他的放调料,只需要把鱼炖烂就行。花生猪蹄汤用猪蹄和花生一起炖汤就行,其他的调料也都不要加...
鸡汤。首选是众所周知的鸡汤,它能缓解感冒,改善人体的免疫机能。冬季多喝鸡汤有助于提高人体免疫力,远离各种疾病。煮鸡汤时再加入阿胶、红枣等料强身健体效果更明显。...
黄豆芽大骨汤 材料:猪骨、黄豆芽、红萝卜、姜片、全贝干、葱花、盐、胡椒粉适量。 做法:猪骨洗净;黄豆芽摘去根部,洗净;红萝卜切块,全贝去掉黑黑的部分,泡去沙子。...
材料:三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片。 三黄鸡去毛和内脏。 然后冼净切大块,放进开水里过一下、去浮末。 取汤锅,里面加清水,放进过好水的鸡肉。...
夏天喝以下几种汤好:绿豆汤,夏季天气比较闷热,此时想要通过食疗来补身体,不妨选择喝绿豆汤,因为它是非常不错的消暑解渴佳品,特别是绿豆熬好以后,然后在放在冰凉里面...
银耳汤。建议搭配:红枣,枸杞。秋天最常见的就是气血两亏,用银耳搭配红枣喝,不仅营养丰富,而且能补气养血,做成汤后更容易被人体吸收!秋天最容易出现眼干眼疲劳,尤其...
绿茶:绿茶里面含有丰富的锌元素,是宝宝生长发育不可缺少的一种必要的微量元素,而对于孕妈妈来说,适当的喝一些绿茶可以起到很好的帮助消化,促进血液循环,防止妊娠期水...
一般来说当拔牙后,建议可以喝一些比较清淡的汤,比如说鸡汤,注意不要进行大补。或者说吃过于硬的食物,比如说是排骨类,过于辛辣,过冷火热过于刺激的食物,尽量不要食用...
通草猪蹄催乳汤,做法:先把猪蹄洗净,刮洁净皮裘,与通草一起放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。先用急火,水开后改成慢火,煮1—2个小时。 食用方法:天天喝2次,...
番茄汤。番茄是女性美容养颜的好东西,并且也是西餐里出现过很多的汤了。煮番茄汤的时候可以加入洋葱,鸡肉,卷心菜以及蘑菇等,可以多加自己喜欢的蔬菜类。不过番茄最好是...
雪肌汤:作法:一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放进水里,添加老冰糖适当,慢火煮20-30分鐘既成。适合长期熬夜之漂亮美女,强效修复面色。莲籽百合花煲猪...