大虾蒸粉丝。食材:大虾10个、干粉丝1个、干豆豉1勺、干辣椒5~8个、大蒜2个、大葱半根、姜少许、黄酒半勺、蒸鱼豉油半勺、白糖少许、油适量。买回来的大虾放入清水...
鸡蛋和虾可以一起吃,两者都是高蛋白食品,没有搭配禁忌。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体...
虾和黄瓜最好不要一起吃。这是因为虾中蛋白质含量比较高是富含蛋白质的食物。而黄瓜中含有鞣酸,而且越是发苦的黄瓜鞣酸含量会越高。鞣酸和蛋白质发生反应后生成不易被消化...
银耳是可以和虾一起吃的,从食物的营养成分上来看,银耳性平,富含植物蛋白、多糖、胡萝卜素、维生素B维生素B烟酸、维生素K以及钙、磷、铁等元素,而虾以动物蛋白、钙、...
菠菜加虾皮:菠菜中含有较多的草酸,虾皮中含钙,二者同食,易形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的吸收。虾蟹类忌维生素:虾、蟹等食物中含有五价砷化合物,假如与含有维生素...
虾和桃子一起吃通常是不会发生中毒的。桃子里面含有的维生素及膳食纤维是比较丰富的,适当的进食有利于促进消化,预防便秘;而虾里面含有的钙物质及蛋白质是比较丰富的,孩...
虾和西红柿不宜同时服用。虾中含有微量的砷和西红柿中的维生素C结合就会形成有毒的化合物砒霜的主要成分,摄入过多会造成腹痛、腹泻等情况的发生。虽然西红柿中的维生素c...
不宜与大量水果同吃。因为虾的蛋白质含量高,含有大量的钙、磷元素,如果和鞣酸含量较高的食物同食,会降低它的营养价值,而且可能会产生一些难溶性的钙,如草酸钙,不利于...
土豆和虾营养丰富,能保持胃肠健康。虾和土豆一起吃,不会失去营养,人体可以同时得到虾和土豆的好处。土豆和虾虽然不含任何成分,但可以一起食用而不会造成严重后果。然而...
虾仁+油菜,油菜含有丰富的维生素C、维生素K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙...
腊肉和小白菜一起蒸好吃。腊肉蒸娃娃菜用料:主料是广式腊肉150g,小白菜200g,辅料是油,盐,味精,白糖,淀粉。做法:大火烧锅煮水,水开后,改中火,将腊肉放入...
如果汤圆是甜口馅的可以搭配醪糟、桂花、红枣、枸杞、桂圆、红豆沙、豆浆、牛奶、水果丁、椰汁、红糖等一起煮比较好吃。其中,醪糟和汤圆是一种最常见的搭配方法,醪糟中含...
食材:鸡蛋三个、少许香葱末、香油和生抽、食用盐。 鸡蛋三个,打到碗里。 开始往里加水:呵呵,这里同时推荐用打开的蛋壳加水,水应该是蛋液的三倍(即:三个鸡蛋大约放...
食材准备:三节莲藕(大约七百五十克),三百克糯米,十颗红枣,五克桂花,四百克白糖,一百克冰糖,五十克红糖。将买回来的莲藕洗干净,刷掉表面的一些泥垢和杂质,用刀把...
食材:香菇、鸡蛋、辣椒、食用盐、食用油、姜香菇清洗掉沙子,控干水,放在炒锅里用水焯熟,焯熟后用凉水冲一下,然后开始把香菇切成一片一片的,单独放在一个控水篮子里控...
食材:腐竹150克、瘦肉100克、姜蒜葱红菜椒适量、食用油食盐鸡精生粉胡椒粉酱油适量。首先用温水浸泡腐竹30分钟(注意:不要用开水泡。)瘦肉切片、加点胡椒粉、生...
其实秋葵不管是蒸还是煮,味道都是非常不错的。但是如果是煮的话,那么秋葵煮出来的话口感会比较脆生,而且汁水多。如果是蒸的话,那么表面会比较干,吃上去会更软一些,更...
白果滋阴养颜抗衰老,白果就是银杏果,去掉内芯即可。将鸡清洗干净,加清水入锅,放入葱段、姜片、蒜瓣先焯一次。再和白果一起炖煮,加入适量食盐。白果不必放太多,七八颗...
首先准备:酵母粉5克,面粉500g。 将酵母放入碗中,加入40度左右的清水搅拌至融化,然后将酵母水倒入面粉中,并加适量清水搅拌成絮状,然后和成面团。 将面团在温...
栗子有多种烹饪方式,煮和蒸都很不错,能保留板栗的营养元素。蒸着吃比炒着吃好,煮着吃呢比蒸着吃好,毕竟煮着吃水分比较多,板栗属于热性(干性),所以建议老人和小孩少...