鸡蛋和虾可以一起吃,两者都是高蛋白食品,没有搭配禁忌,今天小编就来聊一聊关于虾跟鸡蛋能一起吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

虾跟鸡蛋能一起吃吗(虾跟鸡蛋能一起吃)

虾跟鸡蛋能一起吃吗

鸡蛋和虾可以一起吃,两者都是高蛋白食品,没有搭配禁忌。

鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。