食材:黄豆100g。 辅料:米醋200ml。 准备好食材。 找一个干净透明的瓶子,用沸水消过毒,晾干水分。 黄豆洗净,沥干水分。 将黄豆放入锅中,锅中不要倒油,...
首先将洗净的黄豆控干备用。在锅中放入黄豆,小火炒十分钟,炒至表皮开裂。将黄豆放入密封罐里,倒入醋,冷藏浸泡一周即可食用。新鲜黄豆250g、原香醋适量。用原香醋浸...
吃生黄豆泡醋没有什么危害,但不宜食醋的人群少食。醋泡黄豆:祛斑健体“精华液”。醋泡黄豆含有磷脂及多种氨基酸,对减退面部色素沉着有效。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩...
美白肌肤平时多吃一些醋泡黄豆能吸收多种氨基酸和一些活性成分,它们能滋养肌肤,也能淡化黑色素,而且能提高皮肤的再生能力,还能淡化色斑,美白肌肤,也能让人们的皮肤变...
可以达到减肥的效果,因为醋泡黄豆可以促进胃肠蠕动,帮助人体消化吸收,而黄豆中的膳食纤维可以加速人体内废物的排除,加强代谢。此外它里面的皂苷,可以很好的使体内多余...
醋泡黄豆是有利于减肥的,但这种减肥的效果并不是很强,醋泡黄豆中含有丰富的胶原蛋白可以补充人体必需的营养物质。同时热量比较低,因此对减肥是有一定的帮助性的,同时也...
准备:新鲜黄豆250克、优质米醋1升、干辣椒(自选)。先把黄豆洗干净。放入一个大的可以密封的瓶子当中。将醋倒入瓶中淹没黄豆(黄豆胀起来后,需再添加醋以淹没黄豆)...
原料:花生50克,米醋半瓶,熟、生花生米均可。 用花生米(最好是新鲜的)50克。 放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋。 醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴...
醋泡黄豆的正确做法与吃法(1)醋泡黄豆法 。具体做法是这样的:把黄豆洗干净,倒入锅内炒 20—25 分钟,起锅等待凉了以后装入玻璃瓶中,装半瓶,另半瓶装醋,然后...
食材:黄豆、醋。准备一个小的干净的空瓶子。无油无水,陈醋,黄豆。黄豆洗净,控干。瓶子里倒入一半的陈醋。瓶子里放入洗净控干的黄豆。盖子盖紧,泡15天。15天以后,...
醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类,对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑、皱纹减少、色素变淡,...
每天早上吃10粒,晚上吃10粒,坚持下去,即达到祛斑的目的。切不可多吃,要不然会起到适得其反的效果。在吃它的时候最好不要空腹吃,因为醋是一种具有腐蚀性的食物,如...
主料:绿大豆300g。辅料:油10ml,盐4g,瘦猪肉100g,料酒4ml,红椒2个,豆豉适量,生姜适量,酱油适量。步骤:猪肉切细丝,倒入料酒,少许精盐腌渍20...
茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用。将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,红椒和香葱均切段备用。将油倒入锅中烧热,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱,再加入蒸好的...
材料:黄豆一小碗、盐、酱、醋少许、八角、桂皮、辣椒干、蒜头、生姜少许。 准备一些黄豆,将黄豆稍微挑选一下,去除里面可能有的杂质,然后取一个干净的大碗,将黄豆放入...
用料:海带根500g、陈醋2勺、鲜酱油2勺、白糖1勺、镇江香醋3勺、白醋1勺、鲍鱼汁1勺、鱼露1勺。做法:(1)准备好各种材料。(2)小米椒切圈。(3)海带根煮...
葱切段,姜切片,干辣椒切段,香叶,桂皮,八角,花椒。黄豆在水里泡十二小时(一晚上也可以),泡好后空干水备用。热锅倒油少许,把步骤1中的材料倒入锅内翻炒出香味。把...
材料:黄豆200克、豆油适量、食盐少量。将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中。小火,不停的翻炒黄豆...
将糯米粉加入黄豆渣中,打入鸡蛋一起用手抓匀。(豆渣里剩下的水分加上鸡蛋应该能够让豆渣团成形)将葱切葱花加入豆渣团中,加入盐和黑胡椒粉再次抓匀。将豆渣团捏成约5毫...
拌凉菜:和莴笋(滚刀块,焯一下不必太老,冷水激一下是脆的),花生仁(煮开就可以),丝瓜丁胡萝卜丁(能够焯一下,也可直接生吃,直接生吃的不适合长期存储)加盐、鸡精...