玉米笋1罐,黄瓜50克。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,葱油1小匙。 将罐装玉米笋倒出,沥净水分,然后用清水冲洗干净。 黄瓜用清水冲洗干净,然后切条。 炒锅...
原料:美国牛扒(肉眼、西冷或T骨)1件约重250克,意大利青瓜、干笋各适量,蕃茜碎1茶匙,植物牛油约2汤匙。美国牛扒用调味腌匀,待用。意大利青瓜、干笋切片,煮熟...
虾仁150g、黄瓜半根、玉米半根、盐适量、料酒1勺、糖少量、酱油适量、蚝适量。鲜虾洗干净剥壳,少量料酒,盐腌制。黄瓜切粒。玉米刨粒。冷油热锅,放入虾仁翻炒,虾仁...
材料:美国牛扒(肉眼、西冷或T骨)1件约重250克,意大利青瓜、干笋各适量,蕃茜碎1茶匙,植物牛油约2汤匙。蒜盐、黑椒粉各少许。 国牛扒用调味腌匀,待用。 意大...
玉米笋120克、虾仁180克、葱花2克。虾仁加少许料酒和生抽腌制10分钟,玉米笋切成小段,葱切成葱花备用。油热了放入虾仁煸炒至变色。另起油锅加入玉米笋大火煸炒约...
材料:秋葵、鸡胸肉各200克,玉米笋、胡萝卜各10O克,葱3棵。A料:盐、淀粉各1/8大匙。B料:盐1/4大匙、胡椒粉1/2小匙。秋葵、玉米笋洗净,胡萝卜去皮,...
材料:玉米笋150克、青椒50克、葱20克、大蒜20克、调和油10毫升、蚝油10毫升。将新鲜的玉米笋剥去外皮后用水冲洗一下。锅中放入适量水,水沸腾后将玉米笋放入...
材料准备:玉米笋300克、白玉菇50克、甜豌豆100克、盐1小勺、糖少许、油适量。 甜豌豆去掉老茎,清洗干净,白玉菇去掉根部清洗干净,玉米笋洗净后切成小段,备用...
主料:玉米笋300克、青椒2个。辅料:油1勺、盐1小勺、生抽15毫升、鸡精少许、剁椒1勺。将玉米笋剥去外壳斜切成段,青椒切片。锅热油,爆香葱蒜。放入玉米笋大火翻...
小玉米笋属于禾本科玉米属,一年生高茎作物。乃甜玉米细小幼嫩的果穗,去掉苞叶及发丝,切掉穗梗,即为玉米笋。玉米笋以籽粒尚未隆起的幼嫩果穗供食用。与甜玉米不同的是玉...
家常玉米笋炒时蔬,简单好做,清淡又营养,大人孩子都爱吃上班工作忙下班经常是在外面把晚餐直接解决掉,回到家中简单的梳洗一下就可以上床休息,能让人把整个身心都放松下...
食材用料:玉米笋150克、胡萝卜1根、姜丝少量、油适量、盐少许、砂糖少许、清水100ml。玉米笋洗干净对半切。胡萝卜刮皮洗净切片,新姜切丝。锅里热油,炒香姜丝。...
原料:玉米笋、蛏子、韭菜花、红椒、姜、蒜、料酒、盐、鸡精。蛏子泡海水二小时(商家要的海水)吐尽泥沙;玉米笋、韭菜花、红椒备好;蛏子洗净待用;蛏子放进滚水里烫开口...
主料:玉米笋300g、肉丝200g。 配料:油适量、盐适量、酱油适量。 准备好所有材料。 锅中放油,油热后先放入肉丝。 翻炒均匀后放入玉米笋。 翻炒均匀后加少许...
食材:玉米笋250克、黑木耳100克、青椒50克、盐3克、油20克。 干黑木耳用冷水泡发后洗净。 玉米笋洗净后切成小段。 青椒洗净去籽切块。 锅中倒入适量油。...
食材:玉米笋适量、胡萝卜适量、山药适量、干木耳适量、荷兰豆适量、生抽适量、鸡精适量、盐适量、独头蒜适量、食用油适量。木耳提前用温水浸泡40分钟,冲净。胡萝卜和山...
禾本科玉米属,一年生高茎作物。乃甜玉米细小幼嫩的果穗,去掉苞叶及发丝,切掉穗梗,即为玉米笋。玉米笋以籽粒尚未隆起的幼嫩果穗供食用。与甜玉米不同的是玉米笋是连籽带...
食材:玉米笋 2-3根、玉米笋须七八个、肉末30-50克、干香菇2朵、小葱 6-8根、盐、糖适量、生抽适量、猪油10克。洗净玉米笋、笋须、小葱。干香菇泡发后和猪...
食材:芥菜适量、玉米笋150克、油适量、姜适量、蒜适量、泡菜适量、盐适量、鸡粉适量、清水适量;芥菜洗净取茎切段,粗的可以从中间一剖为二;玉米笋洗净备用;锅内热油...
材料:玉米笋150克、青椒50克、葱20克、大蒜20克、调和油10毫升、蚝油10毫升。将新鲜的玉米笋剥去外皮后用水冲洗一下。锅中放入适量水,水沸腾后将玉米笋放入...