西兰花一个、鸡肉200克、胡萝卜一个、耗油20ml、姜1克、料酒10ml、葱10克、大蒜2个。做法:新鲜的胡萝卜洗干净,去掉皮切块备用,西兰花,切去比较老的部分...
新鲜的胡萝卜洗干净,去掉皮切块备用,西兰花,切去比较老的部分,将 其他的切成小块备用。起锅烧水,加入胡萝卜块,加入西兰花块煮熟捞出备用,准备好。新鲜的鸡肉,起锅...
鸡胸肉洗净去皮对半切开。用刀切成薄片。依次切成所有的鸡胸肉。把鸡胸肉放入盆中,加入适量的盐、鸡精、生抽、料酒、椒盐、八香粉、胡椒。油抓匀腌制一小时。火腿肠、胡萝...
原料:1只鸡腿350克(去骨)、熟米饭150克、西兰花5朵、白菜花5朵、胡萝卜片片葱5片、姜2片。调料:黑胡椒1/2茶匙(3克)、盐1/2茶匙(3克)、料酒1茶...
准备用料。鸡腿、盐、黑胡椒、五香粉、辣椒粉、料酒、黄酒、酱油。鸡腿肉洗净去骨,用刀背敲散,盐、黑胡椒、五香粉、辣椒粉、酱油料酒 黄酒、腌制两个小时。七八成热入锅...
鸡胸肉半块,牛油果半个,生菜1棵,芝士片1片,熟鸡蛋1个,圣女果8—10个,火腿片或者培根3片,洋葱1/8个,沙拉酱适量。生菜洗干净,切碎一些,放入盘底。小番茄...
鸡肉500g,荷兰豆50g,胡萝卜一根,黄豆酱适量,酱油适量,食盐适量,葱姜蒜各适量。接着将胡萝卜洗净切粒,姜、蒜切小粒,荷兰豆撕去豆荚线切小块,小葱切葱花。将...
原材料准备:广味香肠适量,甜豌豆适量,剩米饭适量,韩国泡菜适量,葱花适量,甜玉米粒适量,黄瓜适量。韩国泡菜切丁,广味香肠切丁,黄瓜切丁,甜豌豆和甜玉米粒化冰备用...
鸡肉青菜可以用来做粥,具体做法如下:鸡胸肉30克、油菜心2小棵、大米100克、纯净水500克、食用油5克。将油菜心洗净,切碎;将鸡肉剁碎。炒锅内倒入食用油,油温...
在奶锅中加入3倍米的水煮开后小火煮15分钟。之后关火焖5分钟。沥干水分备用。在热锅里放入适量芝麻油,油热后下剩下的洋葱粒翻炒至软后加入米饭翻炒至米粒表面油光亮。...
用料:鸡胸肉1快、米饭1份、卷心菜适量、面粉适量、淀粉适量、沙拉酱适量、孜然粉适量、白胡椒适量、酱油4大勺、料酒2大勺。将鸡胸肉剖开成大块薄片,加入酱油、料酒、...
原料:1只鸡腿350克(去骨),熟米饭150克,西兰花5朵,白菜花5朵,胡萝卜片2片,葱5片,姜2片。 调料:黑胡椒1/2茶匙(3克),盐1/2茶匙(3克),料...
将胡萝卜切小丁;将鲜香菇焯一下,切小丁。将鸡腿肉切丁后放入料理碗里,加入料酒、白胡椒粉、淀粉、食用油5克抓拌均匀,腌制15分钟。炒锅内放食用油,放入葱姜片炒香。...
步骤一:把鸡胸肉用刀背拍几下,放入盐、料酒、生抽腌制小会;步骤二:锅里烧水,把西兰花、花菜洗净,胡萝卜切成自己喜欢的形状,下开水焯一下;步骤三:锅内小火放油,将...
原料准备:鸡胸肉200g,盐5g,酱油5g,淀粉10g,料酒5g,油15g,洋葱1个,土豆1个,咖喱1块,红萝卜2根,米饭1碗,用刮皮刀刮去土豆外皮,再用刀将土...
主料:鸡腿2个。 辅料:油适量、盐适量、蜂蜜15ml、生抽30ml、料酒30ml、白胡椒粉1g。 鸡腿两只,将鸡腿去骨。 鸡皮用牙签扎小孔。 将肉放在碗中,加入...
材料:八角2粒,姜片2片,红葱头酥1大匙,盐1/2大匙,糖1/2大匙,酒1大匙,淡色酱油2大匙,高汤3杯,胡椒粉1/4小匙。制作步骤:用鸡油将卤料1炒香,再放入...
将鸡腿放入清水中浸泡半小时以上,将鸡腿中的血水泡出去,然后洗净。用剪刀在鸡腿的骨节处用剪刀转圈将鸡肉和鸡皮从骨头上剪下来。然后用刀将鸡腿从鸡皮覆盖少的那一面纵向...
先用2小匙的盐将鸡胸肉醃20分钟,再放入水中用中火煮至滚沸。水滚之后将肉撕成5公分长的长丝备用。另外准备一只锅子,倒入2大匙的猪油加热。油热的时候倒入2大匙的红...
食材:胡萝卜1根,土豆1个,鸡胸肉1块,洋葱半个,米饭1碗,姜丝适量,料酒1勺,盐适量,咖喱块2块。准备好所需要的食材,把土豆和胡萝卜切成小块,洋葱切丁备用。起...