柿子 中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点...
川贝母梨子汤:将白梨、冰糖、川贝母一起熬汤,止咳化痰、润肺养阴、用于风热咳嗽、咽干无痰等症。苹果海带瘦肉汤:润肺化痰、清热解渴、可以调养肺气亏虚、气短无力等证。...
蜂蜜,蜂蜜是一种对自身非常有益的食物,可以润肺解毒,经常被用来治疗轻微的咳嗽、肺燥等症状,所以想要清肺解毒,经常喝蜂蜜水是一个很好的选择。猪血,猪血对于肺脏,可...
蜂蜜,蜂蜜是一种对自身非常有益的食物,可以润肺解毒,经常被用来治疗轻微的咳嗽、肺燥等症状,所以想要清肺解毒,经常喝蜂蜜水是一个很好的选择。猪血,猪血对于肺脏,可...
罗汉果:罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养生润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值,改善...
苹果,苹果的天然果胶是最好的毒素捆绑胶,它能黏合体内的毒素,随着苹果中的纤维一起被带出体外,能帮助很好的排毒。梨,具有清肺养肺的作用,多吃梨可以改善呼吸系统的功...
首先大家使用比较多的就是梨了,梨子属于凉性的食物,比较甘甜,能够清热化痰,止咳润肺,润肺效果特别好。尤其是使用川贝冰糖一起煮,喝了以后,润肺的效果会更好,而且凉...
百合,有清肺止咳和养心安神的作用。百合银耳粥有一定化痰作用。木耳,具有滋阴润肺的作用,可以用于肺热咳嗽、肺燥干咳、喉咙干燥等症状。薄荷,是凉性植物,薄荷叶可榨汁...
白萝卜蜂蜜水 把萝卜制成萝卜,蜂蜜柠檬水给人服食,能具有化痰止咳的关键功效,在制做的情况下,需要把萝卜切成细丝之后,取下萝卜汁,随后再添加适量纯蜂蜜调均匀,用温...
陈皮化痰,陈皮是柑橘类的皮制成的,因为陈久之后,没有燥烈的性质,对化痰有专长。还有一种中药,叫做半夏,也是以陈者为佳。这两种药配合起来,名为“二陈汤”,是化痰的...
润肺的食物有橄榄、罗汉果、枇杷等等。中医认为白色入肺,可以多食用一些白色的食物,如百合、雪梨、雪莲果、银耳、萝卜等,可以将百合银耳煮粥食用,也可以用雪梨、雪莲果...
戒烟吃白木耳、杏仁、梨以及银耳莲子等清肺,人体吸烟后会严重的损坏肺部器官,这些食物都有着清肺解毒的作用,人们可以食用这些食物能够更好的清肺,同时在戒烟的时候搭配...
龟肉。力能补虚,古代医家及民间中常用于肺虚久病之人。肺虚者吃些龟肉也颇适宜。豆腐浆。性平,味甘,有补虚润燥、益肺化痰之功,凡肺气虚或肺阴虚者,食之咸宜。如能往往...
蜂蜜。第一种清肺食物就是蜂蜜,蜂蜜是一种对身体非常有益的食物,它可以润肺解毒,他还经常被用来治疗轻微的咳嗽,肺燥等症状。所以,想要清肺解毒,经常喝蜂蜜水是一个很...
秋季润肺止咳吃柑桔,秋冬季节润肺可以吃柑桔,除了可以润肺止咳,柑桔还可以醒酒利尿,一些身体虚弱或是热病之后又津液不足、伤酒烦渴的人可以食用。 秋季润肺止咳吃梨,...
苦瓜苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生...
银耳:银耳是我们常吃的一种滋补食物,性质平和,食用具有极好的滋阴润肺的作用,对于一些有痰咳嗽的人具有极好的缓解作用。 马蹄:马蹄也叫荸荠,是一种营养丰富的食物,...
从食疗角度讲,白木耳、白萝卜、陈皮以及我们常见的梨、银耳等,都是清肺的食品,均有润肺止咳的作用;常见的润肺止咳的中药有川贝、贝母等。除此以外,冬虫夏草既可润肺又...
清肺的食物有很多,罗汉果、胖大海,均能清肺利咽,很多防雾霾代茶饮中都有罗汉果,可代茶饮每日服用,能清肺泄热,滋阴利咽。新鲜的鱼腥草洗净焯水凉拌,既美味又能清肺热...
蜂蜜。蜂蜜是一种对身体非常有益的食物,当然,是纯天然的蜂蜜而不是加了无数添加剂的,蜂蜜带有润肺解毒的功效,经常被用来治疗肺部燥热症状,可以清热解毒。猪血。猪血中...