用料 :土豆一个,玉米淀粉适量,盐少许,番茄酱适量,食用油(炸薯条用)。土豆洗干净削皮。切成长条。锅里水烧开,倒入切好的薯条,煮至半透明状,不要煮熟,捞出沥干水...
土豆盐、白砂糖、番茄沙司各适量。首先先准备两个土豆,然后把它们洗干净、去皮。再切成0.7cm左右的条状,泡淡盐水10分钟。然后把土豆条放入开水中,煮3-5分钟,...
鸡丝菌汤面准备食材:鸡胸肉1块,香菇3个、油菜2棵、姜1小块、葱1段、挂面适量。鸡胸肉清洗干净后放入凉水锅中,再倒入1勺料酒、2截大葱、2片姜、几粒花椒、少盐许...
准备秋葵、虾仁、姜片、食油、食盐。将秋葵洗净去蒂,切成小段备用。锅置于火上,放入清水,煮沸后将洗净的虾仁放入焯烫至六七分熟捞出,沥水备用。另起锅,加入清水,凉水...
牛油果,牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食物,适合刚开始添加辅食的小宝宝。是非常理想的婴儿“firstfood”。这种黄油状的食物富含健康的不饱和脂肪酸,而这种成...
辛辣食物:孩子咳嗽时,不要给孩子吃带刺激的辛辣食物。这些食物会刺激呼吸道粘膜,同时也会刺激消化系统,咳嗽肯定会加重的。寒凉食物:孩子咳嗽时,不要吃寒凉食物。寒凉...
小酥肉。食材:五花肉、生姜、蒜苗、豌豆豆粉、盐、白糖、鸡蛋、花椒面。五花肉去皮洗净,沥水后切相等的厚片,生姜剁成细末;肉片中加入姜末、豌豆豆粉(淀粉)、盐、料酒...
黑芝麻玉米香饭:(1)材料:玉米、大米、黑芝麻(2)把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅;(3)加入适量的水,煮成玉米饭;把黑芝麻炒香;(4)把黑芝麻撒在蒸好的玉米...
葱花鸡蛋。(1)食材:葱花若干、鸡蛋几个、香油、味精、盐适量。(2)把以上原料混合打散,锅中放油,等油熟到八成,放入煎熟即可。西红柿鸡蛋。(1)食材:两个熟透的...
主:土豆2个、黑胡椒碎2克、迷迭香碎2克。辅料:盐2克、橄榄油10克、挑选大个头点的土豆,去皮。切薄片,大约1mm厚度,这个厚度比较容易烤,并且口感是脆的。土豆...
一般的家常菜都是可以适合3~6岁的学龄前儿童吃的。这种青菜要交替着食用,但要注意的是要将蔬菜切小切细,有利于儿童的咀嚼和吞咽,相对来说,炖菜和蒸菜更有利于孩子的...
西芹炒虾仁儿。首先,大家需要将鲜虾处理一番,去壳去虾线,接着用食盐,料酒,白胡椒粉,淀粉,将鲜虾腌制10分钟以上,这样可以锁住虾的水分。腌制虾时可以把西芹焯一下...
首先准备一个土豆,洗净削皮。然后切成0.5厘米厚的片,放入蒸锅中,开锅以后蒸十分钟就可以。将蒸好的土豆片盘中的水控出,放上土豆淀粉,将其可以揉成一个面团即可。将...
小孩子缺钙的症状,如果不是特别的严重,可以通过食物来给孩子补充就可以:最好的补钙食物是奶类和奶制品,比如牛奶、羊奶以及各种奶粉;第二种是一些豆类和豆制品,比如黄...
如果孩子属于正常、健康的儿童,吃什么水果都是可以的。因为水果的含有的具体成分是不完全一样的,建议多种水果搭配着吃,不要总是吃一种水果,从而能够互相替代,使孩子营...
吃水果的时间一定要掌握好,有部分水果当中单糖物质比较高,容易在胃中残留,长期会堵在胃中,这样就会引起胃胀气出现,还可能导致宝宝便秘。宝宝的食量比较小,所以吃东西...
用刀背轻拍龙虾的头,弄晕了。注意不要打得太猛,以免砸到龙虾头,使其看起来不好。用筷子从龙虾尾部的圆孔中戳出头,然后取出筷子,让龙虾撒尿,并清洗水滴。继续用刀背拍...
食材:方便面200克、鸡蛋1个、配菜150克、干辣椒5克、盐2克、鸡精2克、白糖1克、生抽5克、老抽2克、蚝油3克。锅中水开下入方便面煮至五成熟捞出。再另起油锅...
原材料:猪腰子150g,水发木耳15g,笋拼花20g;葱段、食盐各5g,鸡精3g,白胡椒粉05g,大骨汤500g。将腰子切割成二半,去除腰臊,清洗,切割成兰草片...
可清蒸三文鱼,需要准备的材料一般就有姜葱,香菜,这些都是要清洗干净的,而且香菜的茎要清除掉,这样子是比较卫生的。把生姜切成片,葱清洗干净,三文鱼洗干净,然后姜葱...