适合小孩吃的秋葵怎么做（适合小孩吃的秋葵做法）

准备秋葵、虾仁、姜片、食油、食盐，我来为大家科普一下关于适合小孩吃的秋葵怎么做?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

适合小孩吃的秋葵怎么做

准备秋葵、虾仁、姜片、食油、食盐。

将秋葵洗净去蒂，切成小段备用。

锅置于火上，放入清水，煮沸后将洗净的虾仁放入焯烫至六七分熟捞出，沥水备用。

另起锅，加入清水，凉水下秋葵焯烫，水开后捞出，沥干水分备用。

锅洗净，放入适量食油，加入姜片煸香。

然后放入秋葵和虾仁翻炒至熟。

最后加入食盐调味出锅即可。