莲子营养丰富,香美可口,但是不易消化,长期吃对身体不利,身体体质差的人不建议吃。莲子不可与蟹、龟类、海鲜等同吃,否则会出现不良反应。患感冒、便秘及痔疮,这也不可...
禁忌人群大家都知道莲子是一种营养丰富的滋补食材,但是也不是人人都适合吃的,体质寒凉、阴虚内热、腹部胀满、大便干燥、以及患有感冒的人群都不适合食用莲子,以免危害身...
新鲜的莲子刚剥下来的时候是不能够直接吃,因为莲子的绿色外衣还要再剥掉以后才能够食用。另外新鲜的莲子对于孕妇是尽量要少吃,因为莲子有活血的功效,容易引起流产等情况...
百合莲子粥是一种营养丰富的特色美食,但对于湿寒体质或者比较虚弱的人不适合吃的,由于百合莲子都属于性寒的,如果经常食用的话会加重体内湿气或者寒气的堆积,就会容易产...
脾胃虚弱,高血脂的患者是不适合吃莲子猪肚汤的。莲子猪肚汤虽然有很多的好处,但是对于以上的这些人来说简直就是毒品,所以最好还是不要吃的好。莲子猪肚汤的营养价值是很...
莲子营养丰富,香美可口,但是不易消化,长期吃对身体不利,身体体质差的人不建议吃。莲子不可与蟹、龟类、海鲜等同吃,否则会出现不良反应。患感冒、便秘及痔疮,这也不可...
鲜莲子是一味经典的药食补品,深受人们欢迎。新鲜的莲子就是在莲子成熟的时节采摘加工而成的,所含的营养是普通莲子所没有的。新鲜的莲子特别适合炎热的夏季食用,新鲜摘下...
肝火旺盛的人是不能喝的,它的饱腹感很强,肝火太旺的人食用后容易产生饱胀感,还会导致消化不良。一定要把内火降下去才能食用,否则不但会加重病情还会损害身体。湿气重的...
莲子不可与蟹、龟类、海鲜等同吃,否则会出现不良反应。患感冒、便秘及痔疮,这也不可以服用。吃莲子的时候最好不要与其他食物同吃,否则会影响到莲子的营养价值,注意莲子...
有炎症感染的患者不要饮用,特别见于明显热象、体温升高,同时伴有剧烈的相关表现,像呼吸道出现感染,表现为咳嗽、咳痰、喘憋以及咽喉肿痛,这些情况都不要吃这个药膳,不...
银耳莲子汤是用银耳、莲子制作的一道甜品,香甜可口。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益,并且富含硒等微量元素。银耳莲子汤有滋养补虚、止遗涩精、润...
由于莲子心的药性苦而寒,所以其副作用主要会引起肠胃不适,特别是长期服用,有可能会引起胃寒、胃凉、腹胀等不良症状。莲子心在使用禁忌:主要是有寒性体质或者有胃寒、腹...
预防癌症新鲜莲子不单味道诱人,它还能补益五脏功能,通利气血,能预防人体气血不畅。新鲜莲子中还含有丰富的微量元素硒,这些物质都是天然抗癌物质,能预防人体组织细胞癌...
莲子中含有钙、铁、磷等多种人体所需的矿物质和维生素,经常吃莲子有强健身体、美容等效果。缓解失眠。新鲜的莲子泡水有不错的缓解失眠、舒缓心情的效果。降血压。莲子对于...
莲子心有止血、固精、清心火的作用,对于上火引起的烦躁、失眠、眩晕、目赤、吐血、遗精有一定的治疗作用。脾胃虚寒者禁止服用,长时间服用有可能会导致恶心、呕吐等腹部寒...
莲子一般都在五至九月间成熟,这是传统的莲子采收期,但莲子的成熟又与气温的变化也有关系。新鲜的莲子一般在七八月份开始蓬松成熟,一般在七月中旬左右就开始上市,到八月...
安神养心健脑效果:莲子中含有钙、铁、磷等多种矿物质,可以补充人体中多种微量元素;同时莲子中含有丰富的维生素,适量食用可以降火、抗衰老、美容等效果,莲子的营养价值...
莲子吃多了没有坏处。有以下好处:安神养心健脑效果:莲子中含有钙、铁、磷等多种矿物质,可以补充人体中多种微量元素;同时莲子中含有丰富的维生素,适量食用可以降火、抗...
有效的治疗失眠多梦或者是神经衰弱,心悸,胸闷气短。治疗慢性的腹泻,大便不成形。可以有效的治疗肾虚,在吃的时候可以适当的加一些白糖。平时晚上出现了失眠多梦的情况,...
莲子的禁忌:体寒的患者不宜长期服用,这样会加重人体的体寒症状;怀孕的女性,患有糖尿病的患者,患有肾病的患者最好不要大量的引用,要慎用;莲子心味道微苦,带有小小毒...