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黄豆花生炖猪蹄
把猪蹄洗净，砍成小块备用。黄豆、花生洗净，用水浸泡5小时，红枣、姜片、陈皮洗净备用。锅里放水烧开，放入猪蹄，焯3分钟即可，盛出来用水洗净备用。先把猪蹄放入砂锅中...
2024-07-03 -
猪蹄汤加花生还是黄豆下奶快
月子餐猪蹄炖黄豆比较好。花生中含有的脂肪含量比较高，产妇食用后有可能会导致消化不良或者变胖，而且大量的脂肪会分泌到母乳中，也可能会对婴儿的肠道健康造成影响，黄豆...
2024-07-03 -
花生黄豆煲猪蹄
花生黄豆煲猪蹄的做法：猪蹄提前浸泡一小时，泡出血水。黄豆花生提前泡发半小时左右，冷水下锅，放入猪蹄，准备焯水备用。焯水后，另起一锅水，放入泡好的黄豆花生和姜块。...
2024-07-03 -
猪蹄炖黄豆
将买回来的猪蹄放到火上烧去表面上的猪毛。把猪蹄切成段，大家在砍猪蹄的时候，一定要非常小心，防止刀砍伤自己。如果你不会砍猪蹄，那么你可以让超市的员工帮你砍好，也是...
2024-07-03 -
黄豆炖猪蹄
黄豆提前用清水浸泡半小时。锅中烧水，水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干；锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热，保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味，再放入冰糖；将...
2024-07-03 -
怎么做黄豆炖猪蹄
准备材料：猪蹄 500克、黄豆50g、干辣椒5个、花椒 15粒、八角1个、葱1根、姜5片、黄豆酱2大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒。猪蹄洗干净剁成...
2024-07-03 -
黄豆海带炖猪蹄
准备工作：干海带放淘米水中泡发，清洗去除沙粒和表面脏污，再用清水漂净备用；黄豆提前泡发备用；猪蹄常温解冻后洗净备用。锅内坐水，放花椒少许，生姜1块拍碎，下切块猪...
2024-07-03 -
猪蹄炖黄豆怎么做
主料：猪手1个。配料：黄豆50g、干辣椒5个、花椒 15粒、八角1个、葱1根、姜5片。调料：黄豆酱2大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒。黄豆提前用清...
2024-07-03 -
猪蹄炖黄豆要怎么做
原料：猪蹄2个、黄豆100克、葱适量、姜适量、干红枣适量、盐5克、料酒20克、老抽5克 胡椒粉2克；先把猪蹄去毛洗净，用刀剁开。锅里放水烧开，放入猪蹄淖一下，淖...
2024-07-03 -
黄豆炖猪蹄怎么做好吃
将黄豆提前浸泡半天，将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净备用。锅内放油，待油热时下生姜片、葱段，八角，猪蹄爆炒，然后加酱油，料酒翻炒均匀。加水没过猪蹄，大火烧开。然...
2024-07-03 -
黄豆炖猪蹄的家常做法
首先把猪蹄焯水，焯至两分钟后倒出。锅内加油，放入八角、葱姜炒香，放入猪蹄煸炒，放入料酒，通过煸炒可以去除猪蹄的异味。放入开水，把水发的黄豆下入锅内，和猪蹄一同炖...
2024-07-03 -
猪蹄炖黄豆怎么做好吃
首先泡好黄豆，猪蹄、姜、蒜、葱切好，锅中加水和猪蹄烧开，捞出浮沫，猪蹄也捞出。锅中热油，放入冰糖翻炒，再加入猪蹄翻炒上色，加入葱姜蒜，八角、桂皮、香叶翻炒，加入...
2024-07-03 -
猪蹄炖黄豆的做法和配方
食材原料：黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。 将黄豆摘洗干净，注入充足的清水，放冰箱浸泡过夜。猪手刮洗干净，锅里加水烧开，放入姜片、八角、料酒煮出...
2024-07-03 -
黄豆炖猪蹄的功效
清热滋阴：黄豆炖猪蹄中的黄豆性味甘平，有清热解毒的功效，而猪蹄有滋阴润燥的功效，适合阴虚、上火、心烦气躁的人群食用。强壮骨骼：黄豆炖猪蹄中含有大量的矿物质，尤其...
2024-07-03 -
黄豆炖猪蹄的营养价值
能够补气血，对于气血不足所导致的手脚冰凉、四肢无力、懒言的人，适当吃黄豆炖猪脚，通过补气血而有很好的增强体质的功效。能够健脾利水，对于脾虚水肿、食欲不振、腹胀食...
2024-07-03 -
红烧猪蹄炖黄豆的做法
将新鲜的猪蹄放入锅中加冷水大火烧开。把开锅的猪蹄连同锅一起移到水池中开冷水冲洗，把血水杂质未剔除干净的猪毛收拾干净。清洁干净的猪蹄和泡好的黄豆备用。开火将锅烧热...
2024-07-03 -
猪蹄炖黄豆对女人功效
丰胸，含有丰富的胶原蛋白，有促进胸部发育的效果。贫血，含有人体多种必须营养素，营养价值高。解毒，促进新陈代谢，解诸多脏腑毒素。美肤，紧致皮肤，白里透红。调节女性...
2024-07-03 -
猪蹄炖黄豆汤下奶
原料：猪蹄，黄豆。调料：盐适量，黄酒，姜，葱花。黄豆提前浸泡1小时，备用；姜洗净切片；大葱切段。猪蹄用沸水烫后拔净毛，切成大块，加入清水、姜片煮沸，撇去血沫；倒...
2024-07-03 -
没有高压锅猪蹄炖黄豆怎么做
主料：猪手1个。配料：黄豆50g、干辣椒5个、花椒 15粒、八角1个、葱1根、姜5片。调料：黄豆酱2大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒。黄豆提前用清...
2024-07-03 -
高压锅黄豆炖猪蹄
工具/原料：高压锅、猪蹄、黄豆、葱姜、大料、盐、糖、等黄豆洗干净用冷水浸泡。猪蹄洗干净，入锅焯水后沥干水。备好葱姜、大料，另备一个小碗，碗中放入盐、白砂糖、酱油...
2024-07-03