,今天小编就来聊一聊关于简单蒜蓉秋葵的正确做法?接下来我们就一起去研究一下吧!
简单蒜蓉秋葵的正确做法
秋葵洗净,刷掉表面的绒毛,切掉蒂。蒜切末。 锅里清水煮沸,下入秋葵,放少许盐,把秋葵焯熟,焯2~3分钟即可,然后捞出沥水。 锅里热油,下蒜末爆香 加1勺东古一品鲜特级酿造酱油 加1勺香醋 炒匀关火 把炒好的酱料淋在码好的秋葵上即可 营养,好吃,又低脂,,今天小编就来聊一聊关于简单蒜蓉秋葵的正确做法?接下来我们就一起去研究一下吧!
简单蒜蓉秋葵的正确做法
秋葵洗净,刷掉表面的绒毛,切掉蒂。蒜切末。 锅里清水煮沸,下入秋葵,放少许盐,把秋葵焯熟,焯2~3分钟即可,然后捞出沥水。 锅里热油,下蒜末爆香 加1勺东古一品鲜特级酿造酱油 加1勺香醋 炒匀关火 把炒好的酱料淋在码好的秋葵上即可 营养,好吃,又低脂,