3个鸡蛋1碗面慢动作教你在家做(1碗豆渣1碗面简单一蒸)(1)

昨天,又做了豆腐脑,第一次尝试用破壁机做的,细腻柔滑,很好吃。

豆腐脑,要的就是嫩滑的口感。无论多好的破壁机,哪怕口感再细腻的豆浆,如果不过滤,一凝固成豆腐脑,立马原形毕露,满口都是渣。

所以,每做一次豆腐脑,就会得到一些豆渣,只不过不同的机器,豆渣的细腻程度不同。

哎呀,豆渣千万不要扔啊,别浪费,教你做个窝窝头,不干不噎人,柔软光滑又Q弹,还甜甜的,很香哦!

不用发酵,不用等待,15分钟上桌,既是早餐,又是小吃,健康好吃又饱腹!

3个鸡蛋1碗面慢动作教你在家做(1碗豆渣1碗面简单一蒸)(2)

窝窝头,不用发酵,是最快手的小吃。

窝窝头的做法很多,食材也可以随心所欲,可甜可盐,变化多样。但是,窝窝头别乱做,加太多粗粮,或者纯面粉,口感硬,甚至有的还拉嗓子,我不喜欢吃,家人也不喜欢吃。

一样东西,如果不好吃,大家不喜欢吃,却又要硬着头皮强迫吃,那么再健康,也对身体无益,就太没意思了。

所以,每次做窝窝头,无论是用哪种粗粮,我都会在窝窝头里加一点糯米粉,按我的配方,口感瞬间好吃100倍,大人小孩都抢着吃。

3个鸡蛋1碗面慢动作教你在家做(1碗豆渣1碗面简单一蒸)(3)

下面说下做法。

材料:豆渣150克,糯米粉50克,面粉100克,水小半碗,糖20克,蔓越莓干20克

做法:

1、豆渣的细腻程度不同,含水量也不同,所以加水一次别太多,注意观察面团的湿度就好。

3个鸡蛋1碗面慢动作教你在家做(1碗豆渣1碗面简单一蒸)(4)

2、窝窝头的食材其实是可以随意的,很多杂粮粉都可以加。

我在豆渣里加了面粉和糯米粉,少许糖,还准备了一些蔓越莓干。

蔓越莓干,是酸甜口感的,所以如果要减肥的人,可以不加糖,面粉可以部分换成玉米面、荞麦面等粗粮面粉。

3个鸡蛋1碗面慢动作教你在家做(1碗豆渣1碗面简单一蒸)(5)

3、加入小半碗水,用手揉成一个面团,加入蔓越莓干,揉成团。很快地,随便弄成团就好,比做馒头什么简单多了。

面团的湿度适中,不要太干,也不要太湿,便于操作就可以了。

3个鸡蛋1碗面慢动作教你在家做(1碗豆渣1碗面简单一蒸)(6)

4、揉成的面团,在面包上滚成长条,切成八等份。

3个鸡蛋1碗面慢动作教你在家做(1碗豆渣1碗面简单一蒸)(7)

5、取一个面团,先揉成团,再插入大拇指,转一下,整形成一个中空的圆锥形,这个就是窝窝头的生坯。

有人说为什么要中空?可以整形成实心的饼状,或球状吗?其实,都随意啊,只不过中空的容易熟透。而且,这样的形状才叫窝窝头,如果是另外的,可以叫蒸饼,或蒸球,就要换个名字嘛,哈哈!

3个鸡蛋1碗面慢动作教你在家做(1碗豆渣1碗面简单一蒸)(8)

6、一堆小可爱,分分钟做好。

3个鸡蛋1碗面慢动作教你在家做(1碗豆渣1碗面简单一蒸)(9)

7、把窝窝头放入蒸锅,定时,蒸15分钟左右。

我的蒸锅双层的,下面还蒸了点别的东西,早餐一锅出,省事儿,哈哈!

3个鸡蛋1碗面慢动作教你在家做(1碗豆渣1碗面简单一蒸)(10)

窝窝头是中空的,薄薄的一层,很容易熟。

哇,好光滑,软软的,咬一口,好Q弹!

刚出锅,老公就抓了一个吃,哈哈!还是我抢着留下了几个,赶紧拍照!

3个鸡蛋1碗面慢动作教你在家做(1碗豆渣1碗面简单一蒸)(11)

,