#打卡挑战局#
嫌自己胖又不想减肥,就想想并很胖的人,这就是莫大的安慰,如果你要是找不到比自己更胖的人,那就自生自灭吧。一个人如果连自己的体重都控制不了,那怎么控制自己的人生呢。
所以胖胖的小姐妹们,赶紧抓紧时间减肥吧,如果真的控制不了自己的嘴,那饿了就吃这道减脂餐,怎么吃,都不会让你的体重在往上升。
1、金针菇、菠菜焯水捞出;
2、熟鸡蛋切块;
3、所有的食材准备完毕;
4、来调一个万能酱汁料,蒜末、小米辣、辣椒粉、白芝麻、生抽2勺、香醋1勺、蚝油1勺、代糖1勺,所有食材准备完成之后,搅拌均匀。
5、再浇入适当的热油,搅拌均匀;
6、淋在刚才准备好的食材上面;
成品,色香味俱全还特别好吃,有喜欢吃的赶紧动手做起来吧,保证让你的身材不再走样。
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