一口健康又美观的牙齿有多重要？
看看他们你就知道了。
整牙堪比整容，但牙齿矫正有时需要拔牙才能完成，频繁复诊也很麻烦。
当然，并不是所有的人都适合整牙，对于糖尿病、血液病患者，及长期服用某些药物的人来说，整牙还有一定的健康风险。到底哪些人的牙齿需要整呢？让专家告诉你吧！
受访专家
东南大学附属中大医院口腔科主任 李斌 孙永瀛
什么样的牙才需要“整”？
1. 前牙移位
牙齿缺失、牙周疾病等，导致相邻牙齿无秩序前突。
2. 牙齿过多
超出正常牙齿颗数，造成牙齿排列不齐。
3. 牙列拥挤
牙齿过多、牙槽骨过窄，牙齿没有足够空间生长，会造成牙齿排列不齐。
4. 牙列稀疏
牙槽骨过长或牙齿缺失，导致排列太宽松。
5. 上牙深覆颌
“天包地”，上牙边沿覆盖下牙超过1/3。
6. 前牙反牙合
“地包天”，下牙边沿覆盖上牙超过1/3。
7. 开颌
咬牙时无法紧闭，上下牙齿中间有缝。
牙齿矫正是通过外力改变牙颌形态，对牙周及身体有一定要求，有些人并不适合整牙。
例如，患有糖尿病、血液病等全身性疾病，长期服用类固醇类药物或怀孕人群；严重牙周病患者。若对患颞下颌关节紊乱综合征的人进行正畸，会引发关节病或导致关节发炎等。
怎样挑选适合自己的牙套？
整牙类型有差异，不同矫正器适合不同类型的人。
经典款
金属托槽、陶瓷托槽
金属钢箍是最经典的托槽，材质强度高，不易脱落，价格最低，治疗效果好，缺点就一个字——“丑”。
如果希望美观一些，可选择陶瓷款，包括烤瓷冠和全瓷冠两种：
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烤瓷冠内层是金属，外层为瓷，兼顾强度和美观，价格适中；
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全瓷冠内外层都是瓷，美观度高，强度也不差，价格是三类牙冠中最高的。
时尚款
隐形托槽
为什么有些明星明明整了牙，可我们看不到他们的“大钢牙”呢？
这可能是因为他们戴了“隐形牙套”。
隐性矫正不只美观，而且不再受到托槽、钢丝等矫正装置的束缚，对牙周组织的刺激及不适感降低；可自行摘戴，进食、运动不受影响；复诊次数也变少了，更节约时间。
最新款
自锁托槽
自锁技术是最新技术之一，在矫正牙齿稀疏方面，比传统金属托槽效果好。
自锁托槽的摩擦力极低，牙齿的移动更为容易，可以避免拔牙治疗，患者的不适感也减轻很多。
复诊间隔时间也得到延长，大约4周左右。但对临床医生技术要求高，治疗费用也较高。
关于整牙的3个疑问
1
整牙需要拔牙吗？
牙齿矫正通常需要拔牙，创造一些额定空间来移动牙齿。根据临床计算，整牙患者中，70%需拔牙，但这是根据个人情况决定的。
2
整牙后牙齿会不会松动？
正常牙齿的牙根完全埋在牙槽骨中，非常坚固。正常情况下，牙齿有一定可动度，以便缓冲咀嚼压力，防止牙齿、牙周发生创伤。
矫正过程中，部分患者会出现牙齿轻度松动、酸胀不适、咀嚼无力等情况，这都是正常反应。矫正结束后，这些现象就会消失。
3
整牙都该在恒牙期吗？
答案是否定的。
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乳牙时期：儿童更容易出现乳牙反颌，导致牙齿畸形等，牙齿矫正可以有效预防这一点。
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换牙时期：会出现牙齿不齐的现象，也是矫正的关键时期。
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恒牙期：也存在牙齿畸形的情况，是矫正的黄金时期。女孩恒牙期一般在11~14岁；男孩在9~12岁。矫正可以在暑假期间进行，让孩子慢慢适应托槽，以及口腔治疗带来的疼痛感。
整牙后别做3件事
1
疼痛不要硬撑
初次使用牙套及每次复诊后，牙齿常会感觉酸胀或疼痛，很多人不适应。如果疼痛特别强烈，也不要硬撑，及时就医。
通常3~5天可自行缓解，不需服用止痛药。
2
不要擅自调整
带上矫正器之后，不要擅自调整，否则可能导致此次矫正失败。
3
别吃较硬、黏性的食物
整牙期间，患者应避免食用大块、较硬、黏性的食物；避免使用前牙啃咬食物，将食物切片或切碎后用后牙咀嚼，注意细嚼慢咽。
需要提醒的是，患者要在正规医院专科或专科医院整牙，在医生评估下，制定个体化方案；矫正过程中，一定要配合医生，一般一个月调整一次。戴上牙套后，更要做好牙齿清洁。
成年人骨骼发育完全，牙齿移位、恢复等相对较慢，牙齿矫正难度较大，所需时间较长。一般儿童整牙需要1~1.5年，成人要2~2.5年。
编辑：丁卉
综合：生命时报
小编说：
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