说起瘦金体，今天不得不提的人就是宋徽宗。人们记住宋徽宗的有三件事：皇帝，风流，艺术。关于宋徽宗与艺术，最能让人记住的，瘦金体便是其中之一，可见瘦金体的流行程度。
瘦金体的个性极为强烈，中国的传统书法讲究藏锋内敛，但宋徽宗偏偏不让瘦金体具有这样的特色。宋徽宗杂糅了黄庭坚，褚遂良，二薛等各家字体的精髓，再用自己超出同时代人的审美，创造了书法史上前无古人后无来者的大奇葩——瘦金体。瘦金体与唐楷等正统书体区别很大，看惯了欧颜柳赵的书法，再看宋徽宗的瘦金体都会被他清雅雍容的气质所吸引。
看到那么多小可爱都喜欢瘦金体，本期练字菌就来具体讲解一下，练好瘦金体的书写技巧有哪些，（赶紧掏出小本本敲笔记啊）首先我们来了解一下瘦金体的书体特点有哪些。
瘦金体的特点
1.笔锋纤细爽利但又不失力度，颇有兰竹瘦细劲挺之妙，其中意韵和功底更让人赞叹不已。
2.单个字的变化较少，不可忽略笔画粗细问题。
3.瘦金体在运笔的过程中提按转折的效果更为明显，犹如竹子的关节，运笔速度很快。
4.结构采取黄庭坚的中宫收紧四肢舒展之法，与宋徽宗的工笔花鸟画的用笔方式契合。
瘦金体的基本笔画
点：
凌空取势，切入纸面。右下顿笔后向左出锋，背部有弧度，内部挺直。与水平面成45°角。
横：
笔锋切入纸面，笔尖向上，笔杆朝后倒，右行至末端，笔尖先向上，然后用力向左下下顿，出锋带钩或者回锋，顿点处要与起笔处平行。
竖：
竖像仙鹤的腿，露锋下笔，斜切纸面，落笔的时候要干脆。笔尖朝右，向下顿笔。然后提笔顺势向下行，至末端处笔尖先向左上，然后向右下顿笔，向上回锋收笔或出锋带钩。
撇：
瘦金体的撇书写时也是要干脆，像一片柳叶或者利剑。落笔时斜切纸面，笔尖向左，笔杆向右倒，向左下方用力撇出，笔画由粗至细，挺直尖利，干净利落，与水平面成45°角。
捺：
落笔时，先由左下向右上起笔，然后转锋向右下运笔，至底部时稍停笔蓄势，然后用力向右，弹出捺尾，收尾下部较平，但也有变化。
挑：
落笔时露锋下笔，切入直面，笔尖朝左，笔杆朝右。由左下向右上，用力挑出，利落如剑，与撇的位置和写法相对，运笔速度要快。
练习笔画的重要性
瘦金体的韵味都是体现在笔画里，所以我们在这里要郑重的强调，一定要将瘦金体的笔画练好。但是瘦金体的笔画，翻来覆去的变化也就那么点，很容易讲解和掌握，重点还是讲解之后我们要去练习。当我们熟练了这种侧锋握笔法，腕力和笔力也就成熟到了一定境界。
瘦金体对于点画结体的要求极高。我们在练习的时候可以在墨里加一点水，使墨变淡。练习的时候就可以看清笔锋的走势，对我们学习瘦金体的运笔方法有很大的帮助。学瘦金体之前最好先花几年时间去学习传统书法中的欧楷或柳楷，对汉字和书法的基本功有所掌握。
练习好笔画的另一个重要性就是，通过笔画了解瘦金体为什么这么颇具风姿，这些笔画就如材料，慢慢的搭建起瘦金体这座富丽漂亮的宫殿，体会其中简单元素带来无穷变化的奥妙。
初习瘦金体的时候宜先练大字，然后慢慢的练小楷。“瘦金体以行草笔意作楷书，运笔飘忽，气势连贯，行笔快速，牵丝映带若游丝飞舞，动人心弦。”我们在读贴的时候要仔细观察瘦金体的连与断，还有的笔断意连，互相呼应。
最后推荐几本关于瘦金体的书和字帖~
邱金生/林格锋 《瘦金体的书法艺术》
豆瓣评分：8.2
王平川/赵梦林《宋徽宗的书法全集》
豆瓣评分：9.5
赵佶《赵佶瘦金体千字文》
豆瓣评分：9.4
《宋赵佶真书 千字文 秾芳诗》
豆瓣评分：9.3
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