不知不觉,南方的天气这两天趋于回暖,不再是阴雨绵绵寒风细雨的天气,干爽的气候总让人神清气爽。天气好了,自然不会觉得容易犯困,再加上现在市场上大量的时令新鲜瓜果都上市了,去市场上逛一圈,是爱做饭爱下厨的人每天最惬意放松的时刻。路过水果摊,扑鼻而来阵阵的果香味,没错,正是橙黄色熟透的菠萝呀。

现在许多瓜果蔬菜都是大棚种植,一年四季都能买到吃着,如何判断瓜果蔬菜是不是时令的?作为一名家庭主妇,我的判断就是当市场上出现售卖的多了,也就是某种瓜果蔬菜时令的季节了。就拿这菠萝来说,现在基本每个水果摊上都摆放成堆,而且价格不贵,个头小的10元2个,个头大一些的大约是6-8块不等,大小随个人喜欢,价格实在。

菠萝一定要用盐水泡一下才能吃吗(吃菠萝别再用盐水泡了)(1)

菠萝,它可不是凤梨哦,正宗的凤梨价格要比菠萝贵2/3,而且口感比菠萝的要脆甜多汁且无渣,所以大家在市场上买菠萝的时候,也要区分清楚。说到菠萝脆甜好吃,清新爽口的味道俘获了不少人的胃,我家人也特别喜欢吃菠萝,既然是时令的水果,自然会常买多吃。大家也许经常习惯用淡盐水浸泡菠萝,今天就教大家另一种方法,同样能去掉菠萝的酸涩味,而且比淡盐水更好,泡好的菠萝味道更香甜噢。

菠萝一定要用盐水泡一下才能吃吗(吃菠萝别再用盐水泡了)(2)

做法:1.如果菠萝成熟度不够,比较生,要把中间的菠萝芯切掉(如图),如果菠萝比较熟,个人也喜欢更脆的口感,还是可以免去这一步的,但是我更习惯把中间的菠萝芯切掉。

菠萝一定要用盐水泡一下才能吃吗(吃菠萝别再用盐水泡了)(3)

2.另外还要检查这种留在菠萝肉里的“钉”,切菠萝的时候同样要去掉,这些也是让菠萝口感酸涩的原因之一。依次把菠萝一分为二,去掉硬芯后切成块备用。

菠萝一定要用盐水泡一下才能吃吗(吃菠萝别再用盐水泡了)(4)

3.这个时候准备大约2克左右的小苏打,小苏打是碱性的,能中和菠萝中含有的特殊物质“蛋白酶”,这种蛋白酶能够促进蛋白质的分解,生食菠萝如果不加盐水浸泡食用的时候,就会对口腔造成刺激,有酸麻口感,同时这种蛋白酶有可能会引起过敏现象。

另外,浸泡的清水最好用凉白开水或者饮用水,一个两斤重的菠萝大约用500毫升的清水,以及大约2克左右的小苏打。

菠萝一定要用盐水泡一下才能吃吗(吃菠萝别再用盐水泡了)(5)

4.把小苏打倒入清水/饮用水中充分搅拌匀后,再把切成块的菠萝放入苏打水中浸泡,浸泡时间大约20分钟至半小时为佳。

菠萝一定要用盐水泡一下才能吃吗(吃菠萝别再用盐水泡了)(6)

浸泡过后,再准备一碗清水/饮用水,把粘附在菠萝肉上的苏打味冲洗,然后就可以放心食用了。

菠萝一定要用盐水泡一下才能吃吗(吃菠萝别再用盐水泡了)(7)

小贴士:

  1. 利用小苏打代替食盐的原理,也就是利用酸碱平衡的化学变化,酸碱中和过后,就不会觉得菠萝味道酸涩了,另外,菠萝同时也含有草酸,容易影响人体对钙铁质的吸收,用小苏打水浸泡,同样能中和它的酸性,减少对身体的伤害。
  2. 菠萝季,挑选菠萝的时候要注意观察外皮有没有破损,菠萝顶部发黄的,说明菠萝成熟度已经很高,而且更多汁味道也更浓,如果挑的菠萝比较生,可以用作日常做菜食用,同样也要经过浸泡再用来做菜噢。
  3. 浸泡菠萝的清水尽量别用生水,以免引起肠胃不适,用饮用水或凉白开水都可以。

菠萝一定要用盐水泡一下才能吃吗(吃菠萝别再用盐水泡了)(8)

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