你是否很难向别人谈论自己的成就？，我来为大家科普一下关于学会夸夸自己才活得更有自信?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
学会夸夸自己才活得更有自信
你是否很难向别人谈论自己的成就？
从某种程度上来说，每个人都对谈论自己的成就有障碍——没有人能做到完美地自夸，但是我们至少可以保持进步。
你是否不敢在课堂上举手，即使你知道正确答案？
无论你是在教室还是在一场大型会议上，从容自信地举手回答，对你来说都是一件可怕的事情。
你是否不会寻求你应得的认可？
在工作中存在这种普遍现象，仅仅因为你属于团队总的中低层，所以你的名字总是出现在项目与参与者名字的尾部，但假如你愿意争取应有的认可，技能成为你的团队和老板争光，也能确保你的付出被人注意到，在这两者之间存在一种相当微妙的平衡。
梅雷迪思·法恩曼的《学会夸自己》专注于帮助“标准的安静者”们学会夸自己。因为这群聪明、有才华、有能力的人，往往因为不善言辞而被低估、被忽视。从某种程度上看，这是因为社会更喜欢奖励那些擅长展示自己的人，即便他们做得少，但因为说得多而获得了更多机会、资源和利益。为了帮助更多“标准的安静者”赢回本就属于他们的利益，法恩曼基于10年实战经验，总结了一套自夸策略，法恩曼相信自夸的本质并非夸大事实，也不是凸显自己的优越感。真正的自夸应该是以自信的姿态，从容地讲出事实。
摆脱标准安静者标签，只需要学会这三点：
1. 认识自己——我是很棒的
小丁是一个做了一年多年的客服人员，面对客户提出的问题都能很专业的回答。针对客户咨询的问题类别，他还整理了一个咨询手册，便于随时能回答上来而不出错。由于他服务满意度很高，领导邀请他分享下自己的工作心得。小丁个人觉得没有什么。他做的事情和别人做的是一样的，并不觉得自己比别人出色。面对领导的邀请他陷入了无限的迷茫。向HR哥们求助后，梳理了自己的工作内容1、2、3点，并写出自己的想法，为什么这么做？这么做的好处是什么？自己收获了什么？再给同事分享后，获得同事的热烈鼓掌。并对他的工作思考纷纷点赞，一个简单问题，从根本剖析，节省了过程的绕弯路。用文字记录成手册，帮助了更多同事遇到类似的问题如果处理。大大纷纷夸赞小丁工作方法值得大家学习。
小丁通过这次分享，也收获很多。不光梳理了工作流程，也优化了工作手册。高效的提高工作效率，还被领导领导任命为小组长。
我们需要先认识自己，才能投入足够多的热情为自己感到自豪，不仅仅指在工作环境中宣传自己或者说出自己的成就（我们需要认真看待我们的成就）。成就——就是在称述事实。
2. 展示自我——我的与众不同
小风是一个成绩很好的男孩子，但是由于性格内向几乎很少和班里朋友交流。小风的妈妈非常很担心他的情况，向任课班主任求助，如何能坦然的站在讲台和多人交流。根据小风的情况，老师给小风制定了一个展示自己的计划。先对着镜子练习学会向别人介绍自己。当小风免疫了，就调整向自己熟悉的朋友介绍自己，一个、二个、三个、、、当亲朋好友都听过小风的介绍，可以尝试在班级找朋友介绍自己，也算是在尝试打开自己的交友。在尝试的过程中，突然发现除了一开始换人有点点紧张之外，很多内容不需要思考，就能很快速的说出。因为讲多免疫了反而没有什么感觉。乃至后来的上台演讲对小风而言都是小菜一碟。
展现自我，需要我们大声说出来：不仅在关键时刻说，也要在为他人发声，对他人有益时说。如果你能自信地分享工作成果，这样也会激励那些不敢发声的人。任何时候回报别人都会带来巨大的满足感，同时也会成为他人带来真正的帮助。
3. 他人肯定——我是专业的
小新在一个快销行业做运营专员，常常在制定活动方案到跟踪活动开展及落实活动现状中奔跑。日复一日的重复性工作带来了身心疲惫，让他非常迷茫。每天这么忙这么累，为了什么？通过与父亲沟通了解到，工作不光是积累经验，也需要在经验中总结优劣。不好的地方改进，好的地方持续保持。提高工作效率，成为更加专业的人员。每当一个出色的工作完成，并准备向全世界讲出自有多么出色的人来说，这是一个高光时刻。活动的开展体现了小新的价值，活动的圆满成功都是对他能力的肯定。
把行动用语言表述出来，是自我对自我能力的认可，也是自我向他人展示的一种自夸。专业的认知功能帮助我们得到想要的，从而推动自夸进行，让我们更好的向大家展示自己。
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