家常菜 白灼小鱿鱼

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(1)

喜欢吃鱿鱼,无论大的小的或是炒的烤的,都爱,白灼鱿鱼仔——超简单又美味的小海鲜吃法

需要食材:

小鱿鱼200克,蒜头适量,甜辣酱适量,蚝油适量,清水适量,生姜适量,香葱适量

做法:

准备好食材:小鱿鱼,蒜头,生姜,香葱

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(2)

鱿鱼去皮去黑胆

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(3)

冲洗干净

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(4)

全部弄好

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(5)

锅里放水放入生姜片,葱白段

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(6)

水烧开后陆续放入小鱿鱼

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(7)

沸煮3~5分钟

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(8)

捞出沥干水分备用

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(9)

蒜头切末

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小鱿鱼切成圈

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(11)

鱿鱼弄好装盘

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起油锅放入蒜末爆香

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(13)

加入甜辣酱

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(14)

蚝油

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加适量清水煮开即可

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均匀的淋在鱿鱼上

白灼小鱿鱼的做法(家常海鲜做法白灼小鱿鱼)(17)

最后撒上葱花即可上桌

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成品

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