最近总是在上班囤货做核酸中度过。

生活不算多难熬,但是总觉得少了点乐趣

想起最后一顿在外就餐,儿子吃的辽参三宝,突发奇想,就想做一个小米海参粥。

1、准备一碗小米,洗净。

小米海参粥可以晚上做吗(尝试小米海参粥)(1)

2、砂锅中加水,烧开,加入小米。时不时搅动一下,以防黏锅,约摸十分钟后,改小火熬制。

小米海参粥可以晚上做吗(尝试小米海参粥)(2)

3、另起一锅,蒸一个贝贝南瓜。

小米海参粥可以晚上做吗(尝试小米海参粥)(3)

4、准备海参,因为第一次做海参,所以买得泡发好的,将海参解冻后,剖开,洗净。

小米海参粥可以晚上做吗(尝试小米海参粥)(4)

5、将蒸好的南瓜刮出南瓜肉,压成泥。

小米海参粥可以晚上做吗(尝试小米海参粥)(5)

南瓜泥

6、锅中放入些许开水,放入姜片,倒入少许料酒,将海参放入锅中煮2分钟左右。

小米海参粥可以晚上做吗(尝试小米海参粥)(6)

7、约摸30分钟后,小米粥已经比较粘稠,将海参、枸杞、黄瓜泥放入小米粥中,洒入盐、胡椒粉,搅拌均匀,再小火闷烧10分钟。

小米海参粥可以晚上做吗(尝试小米海参粥)(7)

8、撒上葱花就可以出锅了。

小米海参粥可以晚上做吗(尝试小米海参粥)(8)

9、弄两片水煮上海青点缀一下,看起来非常漂亮,很能调动人的食欲。

小米海参粥可以晚上做吗(尝试小米海参粥)(9)

第一次尝试做,网上说需要高汤煮小米,因为没有熬制高汤,所以清水煮出来的,稍许有一点寡淡,少了点鲜味,但总体还不错!

海参因为在超市没有挑选到好的,从叮咚买菜买的,也没得选,实在有点不上档次。重要的是,我熬制了一大锅的粥,就放了三根海参,实在是“粥底捞参”,人家一道菜,我们一道主食。

下次来点高汤,粥少点,海参多点,看看能否更进一筹。

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