书名：《自信表达》
作者：约瑟夫·A.德维托【美】
出版社：西苑出版社
类别：职场通识系列
美国知名传播学者、纽约城市大学亨特学院荣誉退休教授、美国传播协会成员约瑟夫·A.德维托，数十年来一直从事传播学、媒体、演讲和修辞学领域的研究与教学工作，有多部经典之作传世。
《自信表达》是这位传播学大家四十年教学经验和心得的全景呈现和倾囊相授。它是全球140多所名校使用的演讲教材，是职场百万学习者提升表达能力的指南。让我们不再恐惧，不再羞涩，大方开口，侃侃而谈，自信把握人生机会。
这本书告诉我们，演讲是否成功，与演讲的方式有很大关系。正式演讲的方式，也就是正式登台发表演讲这一步，是极具挑战性、激动人心、令人不寒而栗、困难重重的，那么怎样去克服这些困难呢？
针对不同的演讲方式，作者给了不同的建议，对应对焦虑帮助也很大。
如何应对即兴表演，作者给出如下建议：
▶️不要道歉，无需强调自己的不自在；
▶️态度要积极，因为受众的是自己；
▶️做好提前计划，打有准备的仗；
▶️有个好开头，好的开始是成功得一半；
▶️结好尾，做简单的总结和回顾。
念发言稿，要严格控制自己的措辞；背发言稿，要保持聊天的语气，与观众保持目光交流，要反复练习；脱稿发言，要记住开场白和结束语，仪态自然，富有表现力等。
还要最有效地利用声音和身体语言。通过熟练掌握音量、语速、音调、停顿、吐字、发音等要素来实现有效的声音传递；要着装得体、目光交流、面部表情要恰如其分，姿势、手势、身体移动、身体距离要恰当。
应对不同提问，要做到提前预估问题，鼓励提问，与观众保持目光交流，表达感激，强化要点，把控好整个问答环节。
只要我们能理解公开演讲的基本要素、管理好公开演讲中的正常恐惧感、学会运用准备演讲和发表演讲所需的十个步骤，就能让公开演讲，对于出于不同场合和不同身份的我们受益匪浅。
作者：读乐乐行乐乐
标签：亲子教育|职场宝妈|自身成长|跨界宝妈
经历：11年亲子教育经验
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