学舞蹈两年都是基本功(学舞蹈的经验和启发)(1)

我觉得学什么不能光看,还要记规律,总结,更要实践,实践出真知。

比如,我看抖音视频学习跳舞,首先反复看了好多遍,记住动作,找到规律,然后跟着视频中的美女跳。此时要么节拍跟不上,要么个别动作会,个别动作忘记,不连贯,中间停下来几次,关键是,有些记在脑海的内容,送出的时候有误,就得停下仔细再观察,就算学会了,也很费时间。

后来我发现,看见喜欢的抖音舞蹈想学习,首先整体看一遍,然后,要一边看一边跟着里面的美女老师比动作,不然很快忘记,在这个过程中,有个别动作看不懂或跟不上,就抓重点反复琢磨和练习,多观察,找规律,勤动脑,实践中总结经验,一遍又一遍地坚持。

一次不要跳太久,以免太累,重在复习,实在看懂却不会做的动作,也别慌,先搁着,下次跳就会了,很神奇吧!因为,每次都有新的感悟,以前看不懂的,说不定再次看就懂了,这好像是记忆的某个功能吧!

接着,我配上音乐跳起整个舞蹈用视频拍起来,在看回放的时候,找出自己哪些地方跳得好,哪些表现需要避免,哪些地方需要改进,比如,表情,姿态,动作……再进行录制,反复修改,注意配合美丽的心情,投入,整个人放松。

就这样,在几个或十几个视频中,挑选一个最满意的留起来。

我发现,自己跳得越来越好,印象最深的是,有些之前看不懂的动作,先以相似的代替,后来居然灵光一现,懂了,一切变得简单起来,动作到位而且连贯,姿态表情更加自然,什么都通了,这就是用心实践带来的效果,事情就是这么奇妙,一通百通,我的业余爱好,学习一支舞蹈成功了,十分开心!

学舞蹈两年都是基本功(学舞蹈的经验和启发)(2)

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