端午节，农历五月初五，是中国民间的传统节日。与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。
中国传统节日——端午节
端午节的名称在中国所有传统节日当中叫法最多，达二十多个,比如端阳节、龙舟节、重午节、躲午节、龙节、正阳节、天中节等等，因为地区风俗差异，各地叫法不同。
“恶月恶日”——端午节
但很少有人知道端午节这一天，也就是农历五月初五，在古代是令人忌讳和害怕的节日，被称为“恶月恶日”。恶到什么程度呢？《礼记·月令》说：“是月（五月）也，日长至，阴阳争，死生分，君子斋戒，处必掩身。”（《礼记》把五月“阴阳争”视同“死生分”这般严重。
“日长之至”——夏至
说“日长至，阴阳争”，其实是说端午前后正是夏至的时候。夏至这天，太阳直射北回归线，此时北半球各地的白昼时间达到全年最长，且纬度越高白昼越长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。
端午节避“五毒”
太阳当头，气温猛升。此时南方（长江中下游以南地区）多雨，气候潮湿，因此细菌、蚊蝇孳生，疫病开始流行，用古人说法就是“五毒俱出”(五毒指毒蛇、蜈蚣、蜘蛛、壁虎和蝎子）。瘟疫致病、死亡者增多。古人把这些不好的现象归结为是日子不好，认为连端午出生的孩子都不能要，因为以后会克死父母。所以有的地方在端午节这一天，父母便把未满周岁的儿童，送到外婆家去躲藏，以避恶，所以有“躲午节”之称。
端午节悬挂菖蒲艾蒿
现在很多地方每年端午节就在门上挂菖蒲或艾草辟阴邪的习俗，其实就是利用菖蒲的香气防疫驱邪（驱虫）。还要在端午节这一天喝雄黄酒，俗话说， “饮了雄黄酒，疾病都远走”。
白娘子端午节饮雄黄酒（影视剧照）
在广为人知的《白蛇传》故事中，许仙听从金山寺法海的挑拨，让白娘子在端午佳节喝了一杯雄黄酒，结果白娘子酒后现出了原形吓死了许仙。为救丈夫，白娘子冒死前去昆仑山欲偷盗灵芝仙草，却被守仙草的梅童、鹿童发现，后幸得南极天翁垂怜，不但命两仙童放了白素贞，还将仙草赠予白娘子，许仙这才得以“起死回生”。
夏至节气食苦清补——灵芝粉
由此，灵芝与端午节发生了关系。除了挂菖蒲艾蒿驱邪避瘟，还要喝一喝灵芝汤，以增强自身免疫力才能抵抗各种疾病。另外，夏天温度高、湿气大。夏季易生病，睡不着、吃不下，精神萎顿等，在夏季就应该扶正固本，而灵芝正好具有“扶正固本,扶正祛邪”的作用。“正”就是体质，就是抗病力，“邪”就是疾病。
云南腾冲灵芝
《本草纲目》中记载：“灵芝味苦，平，主治胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年益寿”。而现代科学研究也发现，灵芝含有灵芝三萜、灵芝多糖、灵芝多肽等多种有效成分，而这些具有广泛的免疫调节、抗辐射等多方面的药理作用。对人的整体机能来说，灵芝具有双向调节人体机能的作用,使人的免疫系统得到快速的提升,恢复人体的内脏和细胞达到标准化。
源自云南高黎贡山灵芝
灵芝历来被视为祥瑞之物,自古以来就是美好、吉祥、富贵和长寿的象征。灵芝菌盖表面的环形轮纹，在古代被称作“瑞征”或“庆云”，在中国人的传统文化意识中就是吉祥如意的象征。
高黎贡山活体灵芝（盆景）
活体灵芝，即是“鲜”芝，与“仙”同音，寓意富有生命力和吉祥如意。放于家中、办公室、门店自养，具有镇宅、避邪的意义。所以，在端午节这一天，可以在家中摆一盆活体灵芝仙草，不仅可以赏心悦目，还能祈福避祸、聚积福运。
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