#分享新生活#家里常吃的油菜,怎么做都好吃,做汤面,炒肉吃,油菜香菇也很好等,多种做法,今天说的是,蒜末烫油菜,油菜的鲜,蒜末的香,也是很不错的一道菜,我来为大家科普一下关于小油菜有哪些吃法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

小油菜有哪些吃法(绿绿的小油菜营养又美味)

小油菜有哪些吃法

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家里常吃的油菜,怎么做都好吃,做汤面,炒肉吃,油菜香菇也很好等,多种做法,今天说的是,蒜末烫油菜,油菜的鲜,蒜末的香,也是很不错的一道菜。

材料:油菜、蒜、盐、食用油、生抽、耗油、盐、鸡精、淀粉

做法:1、油菜去掉根部,掰开,一根一根放入盆中,倒入适量水,洗两遍,清洗干净后,锅中放适量水,加适量盐,煮开后,放入洗净的油菜,焯一下水,烫两分钟左右,捞出控水,摆入盘中。

2、蒜洗净切成蒜末,炒锅中放适量油,倒入蒜末炒香,加生抽、耗油、盐、鸡精,搅拌入味后,加半碗水,适量淀粉勾芡倒入,炒的粘稠关火,把做好的蒜末汁浇在烫好的油菜上,这样就做好了,鲜绿的油菜,配上蒜末香汁,也是不错的一道菜,喜欢吃素菜的试试吧!

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