其实我平时经常做馒头,也非常喜欢吃馒头的。自从自己学会做小馒头之后,就再也没有买过,早上当早餐吃,既营养又顶饱,特别不错。

奶香小馒头家常做法(平底锅就能在家做出奶香小馒头)(1)

前几天给两个小孩子买了一包小馒头,不一会儿就被吃得光光的,我尝了一下,虽然十大牌子的,但还是很甜,添加剂很多,不适合给小宝宝吃,今天刚好有时间,就教给大家,用平底锅做了一款奶香小馒头,松软可口,俩孩子每次都抢着吃!!!

【面食的好处】:

​面食易消化,而且热量高,可多吃。面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用。 吃面食时,因为易消化,胃酸就分泌得少,胃不致疲劳。 最养胃的是面条,面条里有碱,其面汤是很有营养的。 烤过,煎过的面食还有养胃的作用,很适合有胃病的朋友食用。 吃点干馒头片、干面包片对缓解胃病有好处。 老年人吃带馅的面食,有益健康。

奶香小馒头家常做法(平底锅就能在家做出奶香小馒头)(2)

一、食材准备:

一颗鸡蛋,60ml温牛奶,少量糖,150g普通面粉,1g酵母粉。

二、制作方法:

1、第一步首先在温牛奶中,加入些许白糖,然后加入1g酵母粉搅拌一下,静置10分钟。可以观察牛奶表面的酵母粉会有少许泡泡,这就是发酵的痕迹。

2、将鸡蛋打散,加入面粉搅拌,然后依次少量多次加入牛奶,用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成不沾手的面团,盖上保鲜膜,放在温暖的地方等待发酵。

奶香小馒头家常做法(平底锅就能在家做出奶香小馒头)(3)

3、发酵之后取出面团,再多揉一会儿,这样做是为了排空面团里面的空气,用擀面杖擀成片状,用刀切成条状,可以撒点面粉防粘,然后切成小块,这里不考验刀功,随便任意大小即可。

奶香小馒头家常做法(平底锅就能在家做出奶香小馒头)(4)

4、将平底锅预热,不用放油(这就是用平底锅的好处),调至小火,放入面块,慢慢煎至两面金黄,面块会膨胀,特别松软。

5、出锅,适合宝宝吃的,奶香小馒头就做好了,是不是很简单呢?

奶香小馒头家常做法(平底锅就能在家做出奶香小馒头)(5)

奶香小馒头,营养丰富,快给宝宝做起来吧!不同于蒸出来的馒头,放在锅里炒一炒,刚出锅的小馒头外皮酥酥脆脆,里面却很松软,大人小孩都爱吃,一口一个特别解馋,也是一道健康营养的居家小零食,喜欢的朋友一定要在家试试哦!

奶香小馒头家常做法(平底锅就能在家做出奶香小馒头)(6)

【小贴士】:

1、加牛奶和面的时候不要一下子全部倒入面粉里,要边和边加,面团不要和得太软,要稍微硬一点最好,这样在炒的时候会更有形状。

2、炒馒头的时候火候不能太大,否则外面容易糊了,而里面还没熟。

3、如果不喜欢奶香味浓的,可以用在牛奶中倒入一些清水来稀释,然后和面。

4、小馒头冷了后会有点硬,再回锅热一下,或再炒一下就好了。

奶香小馒头家常做法(平底锅就能在家做出奶香小馒头)(7)

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