今天分享一道既可以开胃又能食疗的家常菜,冬季不吃这道菜实在太亏了,它就是白萝卜炒鸡蛋,白萝卜大家一定非常熟悉了,白萝卜常常用来炖汤喝,受到很多人的喜爱,一直有着民间药方的美誉,白萝卜的养生功效非常出众,民间流传“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方”,白萝卜是用于食补的好材料,但是白萝卜搭配鸡蛋很多人肯定第一次听说,很少有人这样搭配,但是吃过的小伙伴绝对想吃第二次,常食帮助赶走体内癌细胞,消除咳嗽,增强身体抵抗力,你们吃过这道白萝卜炒蛋?不妨一起试一试吧。白萝卜和它一起炒,每天炒一盘,百吃不腻,咳嗽不咳,增强免疫力。

红萝卜能和白萝卜在一块炒着吃吗(白萝卜和它一起炒)(1)


制作食材:准备白萝卜一个,准备几个鸡蛋,小葱少许,盐少许,食盐若干等等。

红萝卜能和白萝卜在一块炒着吃吗(白萝卜和它一起炒)(2)


制作步骤1:将白萝卜洗干净,去掉外面的皮,将白萝卜切成细丝,还可以将白萝卜用盐盐一会儿,小葱切好后备用。

制作步骤2:将几个笨鸡蛋打入一个碗中,里面加上几滴香油,加上一些盐,少许胡椒粉用筷子均匀搅拌几下。

红萝卜能和白萝卜在一块炒着吃吗(白萝卜和它一起炒)(3)


制作步骤3:将锅中加上一些植物油,加上鸡蛋液大火翻炒,将鸡蛋炒至变软,将两面炒好备用。

红萝卜能和白萝卜在一块炒着吃吗(白萝卜和它一起炒)(4)


制作步骤4:锅中加一些油,加上一些白萝卜丝煸炒,将白萝卜炒至变软,加上鸡蛋液炒一炒,将白萝卜炒至入味。

红萝卜能和白萝卜在一块炒着吃吗(白萝卜和它一起炒)(5)


制作步骤5:等待炒好后加上一些盐,少许生抽,加上一些香葱炒至入味,这道白萝卜的新鲜做法做好了,成本低廉,营养还特别高。

红萝卜能和白萝卜在一块炒着吃吗(白萝卜和它一起炒)(6)


推荐语:白萝卜是食用多种多样的食材,适合冬季来食用,白萝卜不仅仅可以腌制后食用,搭配鸡蛋一起吃,脆爽可口,有助于开胃下饭,有利于营养吸收,搭配鸡蛋一起吃,更加美味滋补,里面的一些物质可以赶走癌细胞,促进身体发育和健康,如果出现咳嗽的症状,不如要多食它,咳嗽炎症消失了,增强免疫功能,早食早健康。

红萝卜能和白萝卜在一块炒着吃吗(白萝卜和它一起炒)(7)

,