怎么使用精油（如何使用精油）

直接吸入法，将1到3滴精油滴在手帕或纸巾上，以便鼻腔直接吸入 ，下面我们就来聊聊关于怎么使用精油?接下来我们就一起去了解一下吧!

怎么使用精油

直接吸入法，将1到3滴精油滴在手帕或纸巾上，以便鼻腔直接吸入。

以按摩的方法，使精油充分渗透皮肤。达到舒缓、净白、紧致等美肤作用。

泡浴法，在浴缸中注入38至40℃的温水。

加入5至7滴芳香精油。将精油混合于水中。浸浴12至20分钟。

借助蒸汽的吸入和水分的热力，使芳香分子充分渗透至体内，放松、润滑肌肤。