在日常血糖监测中，到底该取第一滴血还是第二滴血？
大家都知道，血糖监测是糖尿病管理的重要组成部分，在日常生活中，大多数糖友在家只需一个小小血糖仪便可随时随地了解到自己的血糖水平。
在日常血糖监测中，总有细心的糖友问诺诺，到底取第一滴血还是第二滴血？
今天，诺诺根据中国血糖监测临床指南，给大家解答一下：
1. 用肥皂洗手完全晾干的前提下，应用第一滴血进行测定，可以简化采血操作环节，也可以为大家节约一滴血嘛。2.用酒精棉消毒的时候，建议采用第二滴血测定，可以避免手指上没有完全挥发的酒精、含糖物质等对血糖产生影响。
但是采集第二滴血时需注意从采血手指的指根，向采血部位平行推压，不要过度挤压指尖，以免组织液渗出影响血糖测试结果。
5窍门五
消毒以后，采血笔要紧贴皮肤，牢牢地贴实了指尖再按弹针按钮。
针刺后，如果血量不够，可以轻轻推压手指另一侧，让血慢慢溢出即可，不要用力挤压，否则溢出来的组织液会影响血糖结果。
6窍门六大叫一声。一位有多年糖尿病的年轻病友在自测血糖的时候，会“啊～”地叫一声，虽然他每天都测四五次血糖，不过这似乎有助于缓解心理压力，怕痛的糖友可以试试噢。
除了掌握正确的姿势以外，试纸的保存和保质期也很重要，毕竟只有两方面都做好，才能得到精准的结果。
1、试纸要密封，置于干燥阴凉的地方储存，注意防潮避光。
2、瓶装试纸开瓶后，有效期是3个月，首次开瓶后要记得在瓶身上标注弃置日期，可防止使用过期的试纸而影响监测结果。
3、试纸也不宜放冰箱或者太冷的地方储存，因为试纸上的酶在低温下反应速度变慢，或会没有反应。
来源：三诺讲糖
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