每个人对生活的态度和追求都不一样,而我最喜欢的生活就是拥有一个属于自己的房子,休闲之余,躺在椅子上,看着远处的风景,吃着美食,这是何等惬意的事情啊。今天就给大家推荐两款生活中经常能看到的坚果食品,希望各位都能有一个美好的生活。

1、奶香巴旦木

巴旦木是食用价值很高的特产,富含脂肪,蛋白质,淀粉、糖以及少量维生素和人体不可缺少的18种微量元素,比同重量的牛肉高六倍。巴旦木具有安神,开窍,健脑,明目益肾,润肺、润肠,生精,健身,健胃等功能。

夏威夷果要怎么炒才不会黑(巴旦木和夏威夷坚果)(1)

2、夏威夷坚果

夏威夷果果仁营养丰富,其外果皮青绿色,内果皮坚硬,呈褐色,单果重15—16克,含油量70%左右,蛋白质9%,含有人体必需的8种氨基酸,还富含矿物质和维生素。夏威夷果(澳洲坚果)果仁香酥滑嫩可口,有独特的奶油香味,是世界上品质最佳的食用用果,有“干果皇后”,“世界坚果之王”之美称,风味和口感都远比腰果好。

夏威夷果要怎么炒才不会黑(巴旦木和夏威夷坚果)(2)

无论怎样也好,这就是你所对待生活的态度而最终出现的结果,但是任何的生活,都会发生许许多多看似平凡,实则只有自己才能体会到其中的“味”的故事。

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