来玩游戏吧~
JT讲庄子，果真很治愈！
其中关于灵魂身和肉身的讲解，我特别喜欢。
遇到纠结焦虑、在意的事，拿这个故事来一想，顿时觉得也没啥大不了的。
提到《庄子》，即便是没怎么读过的人，也会知道【逍遥游】，听字面意思就觉得代表着自在、潇洒，天地宇宙任我行的心境状态。
可这离我们普通人好远啊，一个遥远过去的古代高人，我可够不着。
等再进一步了解，发现《庄子》有两个重点，一个是具见，一个是物化。
具见可以理解为：具备正知正见。没有这个，怎么修都如“无头苍蝇”，瞎子点灯白费蜡。
那庄子开篇讲【逍遥游】，逍遥指什么？游的又是什么？
用JT叔叔直白的讲法：
「逍遥」指希望一个人的生命状态，是以灵魂人的立场，来活地球人的一生。
这很像是「原来我们地球人的一生，是更高级世界的真正的我，在打电动游戏的时候，投放到这款“娑婆世界”里的一个游戏账号」。
玩过游戏的都知道，我们遇到游戏里的关卡时，不用教你你就会勇于克服、不会逃避，遇到大BOSS时也会全力把他打倒，甚至你还会主动去接任务……这样才能得到比较多的经验值、分数嘛。
可是，一个人之所以能勇敢地去闯关寻宝，是因为玩家本尊是坐在计算机外面的人，所以能够那么勇猛超然。
如果他的角色被大BOSS砍死了，那也只是本局 Game Over，总结复盘一下经验，有空再复活、重新来过而已嘛。
不会有人在玩在线游戏时，还希望一切平淡无奇，啥也别遇上，不要有关卡，不要去探索未知地图，要啥就有啥，心想事成，丰盛富足，五福临门，十全十美.....那得多无聊？
说具体点，玩过《模拟人生》游戏系列的就知道，如果你开了外挂，里面的随便改，大房子可劲儿造，你设置的角色啥都有，先干啥干啥，基本玩一天你就腻味了。
《庄子》很妙的地方就在于：
如果你具备“逍遥”的认知，那其实我们每一个人真实的自己，都是这个世界以外的那个玩家，你就是进物质世界来玩某个角色而已。
这个角色，如果要帮我们的本体赚到更多分数的话，我们就不会惧怕遇到关卡。
可是，如果我是用「活在物质世界的人类」的自我认知来过日子，也就是认为「这个肉身人就是全部的我」的话，那我们怎么敢去打败大魔王？你不会想要遇到难关，只要「平安、有钱、事事圆满」就好了。
所以《庄子》就是类似这样的假设：
4%肉体人 96%灵魂人=一个完整的人
那我们活在这个地球上，是不是就应该要很勇敢？在意的事不是安稳、有钱、貌美，而是「我们这一趟人生能让自己的精神进步多少？」
当我们认为肉体人是唯一的自己时，能不怕吗？
没钱怎么行、没车怎么行、没房怎么行、没面子怎么行？
这个物质世界的一切，都能让我们紧张担忧，由此让我们生出了得失心，名利心和是非心。
所谓修行，就是人在具足正见的基础上，愈来愈有勇气去面对生活中的难关、发挥自己的创造力、潜力。
当你越不被恐惧支配的时候，地球上的一生，就好像突破难关、拿到宝藏、打败大魔王等等的一场很过瘾的电动游戏一样。
当真的能做到这样，不管顺境逆境，遇到什么课题，你都感受到自己好像是一个玩家时，庄子「逍遥」后面的那个字，到这个时候才会出来，就是「游」这个字。
「游」就是「玩」。
庄子的「逍遥游」就是说，唯有恢复了灵魂人的自我，人才能活成一种「在地球上『玩』的感觉」。
当然，我们肯定不会马上就做到具见，一听到这个说法就100%全然相信，我执会各种出来抗议：明明就不安全，得要更多才好，就是我对他不对啊......
那没关系，反正先把这个说法装进你的【智囊百宝袋】，在生活当中遇到事时拿出来想想，如果我是那个操控游戏的人，我会让这个肉身怎么办？
当我们出离于当下的局限时，就能更冷静客观地看待事情，就能生出更从容应对的勇气和智慧。
这么练下去，就能先从挖到“小宝”，进而慢慢到挖“大宝”，我们的心力也会越来越强大。
话说这个思路，和《你值得过更好的生活》有异曲同工之妙呀。
怪不得说常读《庄子》能缓解焦虑，
因为往往我们的焦虑，
就是源自于内心的不自在啊~
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