当你网上搜索“癌症”时,网页会自动蹦出各类相关新闻,涉及到生活方方面面,真假参半,让人难以分辨。

装修房子吧,大理石辐射能致癌、

去医院看病吧,拍CT会致癌、

睡个觉,床会致癌、

准备喝个奶茶压压惊时,

网上“专家”告诉你,奶茶也能致癌,

......

啊!

这个不讲武德,啥啥都致癌的世界!

吃完的油壶能洗净吗(厨房里的油壶不洗)(1)

如今,网传“一对夫妻先后查出胃癌,医生判断跟不洗油壶有关”的消息在网上散播,于是乎,油壶不洗能致胃癌的说法,不胫而走。

吃完的油壶能洗净吗(厨房里的油壶不洗)(2)

网传油壶致癌原理

含油的油壶不及时清洗,容易产生酸败,长时间暴露在空气中可能会产生致癌物质——环氧丙醛。长时间服用,会增加胃癌的发病率。

事实真的是这样吗?

事实上,食用油存放过程中确实会产生环氧丙醛,但离“致癌”还有很远的距离。迄今为止,并没有它增加人体患癌风险的直接证据;在许多实验分析中它显示了较强的致突变能力,而化学结果与它相似的一些物质在动物实验中展示了致癌性。所以它被划为“2B类致癌物”。

这时会不会有人抬杠,

吃完的油壶能洗净吗(厨房里的油壶不洗)(3)

其实啊,我们每天吃的猪肉牛肉羊肉等“红肉”,致癌分类是2A,也就是说它们的致癌证据比环氧丙醛还要更加明确。但即使是对于“红肉”,也不能说吃了就会增加癌症的发生率,要证实这个因果关系,还需要更多、更直接的科学证据。

网上那对夫妻双双患胃癌,是巧合吗?

胃癌的诱发因素有很多,不能简单地归因于油壶,这样的推测是不符合科学逻辑的。人们不会突然患癌,癌变都是有一个漫长的过程,就拿胃癌的演变来说,一般经过四个步骤:

浅表性胃炎——萎缩性胃炎——肠化、不典型增生——胃癌

虽然这个过程很缓慢,需要很多因素参与,但大体发展套路就是这样。

吃完的油壶能洗净吗(厨房里的油壶不洗)(4)

哪些因素会增加患胃癌的风险?

1.烟酒

2.肥胖

3.经常食用高盐和烟熏食物

4.水果和蔬菜食用量少

5.家族遗传

6.幽门螺杆菌感染

7.长期胃炎

8.胃息肉

科学界一般认为,有三分之一的癌症可以通过生活方式的调整来避免。具体到胃癌,需注意做到:

1.保持健康的体重;

2.饮食中加入更多的水果和蔬菜尤其是多样化的水果和蔬菜;

3.减盐,少吃烟熏食物;

4.戒烟;

5.定期进行早癌筛查。

4月9日是国际护胃日,护胃养胃欢迎关注公众号“武汉世纪国医堂中医医院”,与您分享护胃小知识,养胃小妙招。

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