天冷的早上就该吃点热乎的,一碗简单好吃的清汤面,鲜美还营养

今天早上醒来得比较早,就想着去早市溜达一圈,看看有什么新鲜的食材买回来,看到大虾还不错,就买回来了一斤,打算早上就来给家人做上一份鲜虾汤面来吃,请清爽爽的,一点也不油腻,关键的是还有营养

吃起来很清爽的清汤面(天冷的早上就该吃点热乎的)(1)

清汤面顾名思义,清淡,不油腻,非常的适合一家人一起吃,蔬菜、虾、面全有了,营养均衡,而且还省事一锅就煮好了 。外面的天气是如此的寒冷,还是来一碗热乎乎的面条才能让自己暖起来。

吃起来很清爽的清汤面(天冷的早上就该吃点热乎的)(2)

做起来简单,热乎乎的,饱腹还解馋,吃饱后身上的暖暖的,肚子里极其充实,人倍精神。如果您喜欢,不妨一试。

吃起来很清爽的清汤面(天冷的早上就该吃点热乎的)(3)

【菜名】:鲜虾汤面

食材清单】:新鲜的大虾,生姜,食用油,面条,小油菜,小葱,开水,海鲜酱,盐。

【烹饪步骤】:

1、把食材提前给准备好了,生姜去皮了以后切成片,小葱用清水洗干净以后切成葱花,买回来新鲜的大虾把虾线给提前挑出去。

吃起来很清爽的清汤面(天冷的早上就该吃点热乎的)(4)

2、 锅里面加入适量的食用油,烧热了以后把姜片还有新鲜的大虾准备好了,把大虾给煎的变色,这里需要注意一下,把大虾给煎的完全变红,这个也是汤白鲜美的窍门哦。

吃起来很清爽的清汤面(天冷的早上就该吃点热乎的)(5)

3、 随后再往锅里面加入适量的开水,因为面条很吸水的,所以水量加的一定要比平时煮汤还要多。

吃起来很清爽的清汤面(天冷的早上就该吃点热乎的)(6)

4、锅里面的汤用大火烧至滚烫,变浓。因为煎虾的时候会把虾油煎出来,虾油又是红色的,所以汤的表面就是会浮有红色的浮沫,不用担心都是正常的现象哦。

吃起来很清爽的清汤面(天冷的早上就该吃点热乎的)(7)

5、随后我们再将面条也下进汤里面继续的煮,要是担心大虾给煮老了的话,可以先把大虾给捞出来,等到面条煮好了以后再放进去。

吃起来很清爽的清汤面(天冷的早上就该吃点热乎的)(8)

6、 等面条煮得软硬差不多了的话,最后把小油菜清洗干净了以后下进去煮一会,把小油菜煮的断生了就行了,千万时间不要太长了,不然小油菜煮的软烂了,吃起来就没有口感了。

吃起来很清爽的清汤面(天冷的早上就该吃点热乎的)(9)

7、最后再就加上适量的盐来调味,装进小碗里面以后撒上葱花,就可以美美地享用了。等吃面的时候我们可以舀上一勺海鲜酱,或者是自己做的各种其他的卤子都可以,其实不放也很好吃的。一搅拌我们就可以美美地享用了哦。

吃起来很清爽的清汤面(天冷的早上就该吃点热乎的)(10)

吃起来很清爽的清汤面(天冷的早上就该吃点热乎的)(11)

【小贴士】:

1、调制清汤我个人喜欢香菜的味道,这个可以根据自己的喜好换成小葱,或者不放都是可以的。

2、除了自己手擀的面条,一般外面买的面条都是有盐分的,尤其是包装的那种,所以做 清汤面的时候不建议大家放太多的盐进去,这样做出来的面条还有汤汁才能更加的鲜香。

3、清汤面的食材也分为很多,加上一点蘑菇,胡萝卜,鸡蛋等等,味道都很不错。

,