集体热舞、运动健身、烛光放歌……近日，湖南铁道职业技术学院机辆学院的学子们在课余时间通过各种形式，将寝室生活过得丰富多彩。
据悉，从11月初开始，湖南铁道职业技术学院机辆学院开展了线上线下相结合的系列心理健康教育活动，缓解和疏导疫情防控期间学生心理压力和不良情绪。
其中，班主任通过主题班会教育引导广大学生正确对待疫情防控，同时为大家解答各种心理困惑。与此同时，学院通过运动放松和心理放松这两种团体辅导，号召学生参与到优点轰炸、你说我演、你拍拍我拍拍、我的烦恼、运动达人等等活动中。这些活动形式新颖，深受同学们的喜欢。这一系列活动不仅缓解了同学们的焦虑情绪，同时构建了良好的宿舍人际关系和寝室氛围。
此外，学院结合学生的兴趣爱好，通过网络平台开展了“机辆好声音” 系列直播活动，主要内容有歌曲、舞蹈表演、乐队表演、老师集体献唱以及学生连麦即兴才艺表演，极大地舒缓了同学们紧张压抑的心理，丰富了同学们的业余生活，帮助学生树立了积极乐观、健康向上的心态。
通讯员杜玲令 陈慧婷 沈铁敏 潇湘晨报记者李楠
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