到了夏季高温天气，每个人都会经常地出汗，而且出汗是一种正常的生理现象。不过，有些男人平时就经常出汗，比如吃饭时头部冒汗比较多，也有个别男人经常阴囊出汗。下面我为大家讲一讲男人出汗的健康知识，我教男人从出汗部位测健康状态，希望朋友们跟我学一学吧。
多人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。中医学认为，“发热出汗”不仅痛经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。正常的出汗有利于身体健康，然而出汗异常就要提高警惕了。
因此中医提醒大家，当出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。引发出汗的现象主要有自汗、盗汗、绝汗、头汗、偏汗及冷汗等六种出汗现象，在本文最后将详细说明出汗部位看健康。出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高会全身出汗，精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗，吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。
1、头部出汗。头汗过多，若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象。但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。
2、手脚出汗。手脚心多汗，如果手脚心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手脚心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
3、阴囊出汗。阴囊皮肤表面无任何变化，却出现多汗、潮湿或发凉等异常感觉。按疾病的发展过程可分为急性期、亚急性期、慢性期三个过程。当急性发作时，阴囊皮肤潮红、瘙痒、有丘疹，经抓挠，能露出光滑的红色皮肤。亚急性发作时，阴囊剧烈瘙痒，不思饮食，大便稀，小便黄，有时会有水疱并轻度糜烂。慢性发作时，瘙痒时断时有，精神紧张、饮酒、食辛辣食物时瘙痒加剧，阴囊皮肤摸起来较硬，皮肤表面颜色呈暗红或紫褐色。阴囊潮湿是慢性前列腺炎的典型症状之一，是由前列腺炎导致的植物神经功能紊乱引起的。
4、胸口出汗。心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚。可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。
男人出汗可以分很多种。但不同的出汗情况却可以预知健康状态。很多人认为出汗就是肾虚。实在并不是全都是这样的。比方暴饮暴食后面部出汗解释脾胃有问题。
从上文可以看出，男人出汗的类型有许多种，而且出汗部位不一样，代表的健康状况也各不相同。因此，男人从出汗部位测健康状态，朋友们如果感兴趣的话，不妨自测一下，如果一旦发现异常状况，应当及时去医院检查身体，根据医生建议以便对症治疗。
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