俗话说得好，精致的保养不是天价护肤品，也不是贵妇医美，而是简单的养生食疗。
毕竟内调外养，才能由内而外美到老。
《沈氏女科调养经》中讲：女人要想50岁后依旧身体好、不易老，一定要学点养生食疗！
因为“药食同源，医养同理”。
通过养生调养饮食，对应体质吃对食物，深层调好五脏六腑，人才能少出问题不易老。
许多明星也经常在微博上晒自己的养生食谱：玉米排骨汤、茯苓鸡汤、红豆薏米水等~
然而，在日常生活中，很多人对于食疗养生只知其一不知其二。
往往一顿乱炖（营养流失）、吃单一食物（营养不均衡），就以为万事大吉了。
殊不知，这是在养生还是养病。
想要养生食疗，你得有一套完整的养生体系，以及一把好盅。
前阵子爆火的网红养生壶，小编看了一下：
一来功能不多，火候难掌握，对小白不友好；
二来体积大难清洁，做一次就不想继续了...
几番对比以后，我们敲定了一款非常适合懒人、养生小白的电炖盅--olayks出口日本原款小电炖锅
|
小编推荐理由 | |
|
1 |
7大菜单8大功能，保温24小时，适合2-3人 |
|
2 |
智能人性化设计，操作简单，懒人必备 |
|
3 |
体积小易清理，细节决定品质 |
一款养生必备的电炖盅
很多人都有养生的想法，但对于做法复杂的养生食材，就彻底哑火。
稍微掌握不好火候，入口的营养就流失了不少。
所以想要简单又精致的吃法，还是懒人电炖盅好用！
只要把食材倒进去，一键就会有各种滋补汤和美容羹可以喝。
隔水炖设计，更能锁住汤汁营养，在慢炖过程中实现出汁-收汁-锁汁等步骤。
炖品中的食物纤维不会进入汤水中，锁住美味的同时口感更加醇厚，让懒人也能喝上大厨炖的好汤。
对于娇贵的炖品，如燕窝、花胶等，也可以放心烹饪，做到不腥不散，口感丝滑，完美keep住营养。
内胆采用精选陶白瓷，细密结构，导热性佳。
无涂层，安全材质，宝宝也能放心用。
同时，olayks还贴心地设计了外圈防烫便携式提手，方便提取食材，再也不怕烫手啦~
这款电炖盅，非常适合放在办公桌上使用，1L内胆容量，煮一盅适合2-3人享用，绝不会浪费。
大部分的电炖盅，又大又沉，占地还笨重！
olayks这款电炖盅，外形是比较规则的圆方柱体。
巴掌大小，不像普通炖盅那么大，即便是旅游带出门非常方便。
别看它身材小，它的各种功能却很强大。
7个菜单，煮粥，炖排骨汤不在话下，蛋羹、燕窝也可以，还能给宝宝炖个米糊做辅食。
操作简单，只需要按推荐的用量放入食材，然后选择相应功能的按钮，就可以该忙啥忙啥去。
同时，它有长达24小时的保温功能，控制面板很简单，老人也能快速定时完成。
拒绝反复滚煮，煮好一次直接保温，24小时内都能喝到暖和的汤品~
开机选择功能-按预约按键-按 -调整时间（小时）-按开始就完成啦
另外，它的功率只有200W，出租屋、学生宿舍（一般800W以下）都能用，非常安全。
200W慢炖，可以帮助锁住营养，避免炖品因大火候而营养流失，更好吸收，口感更纯。
买过的人都赞不绝口，随时随地来一碗养生羹，真是给懒人满满的幸福感！
8大功能，一触即享
olayks这款电炖盅采用高科技微电脑智能触控，一键全搞定的，能够满足你所有的养生需求！
甚至可以代替养生壶、砂锅、辅食器！
人性化的设计除了能方便你随心定制，更有自动保温功能。
你只需要把食材都放进壶里，等到你忙完的时候，就能喝上热乎乎的养生羹了！
煮好后的羹品还能切换为24小时保温模式，告别反复滚煮，避免营养流失~
200W功率，学生宿舍都能用
200W小功率，静音慢炖，不耗电不聒噪。
炖煮时，默认大火煮开外圈清水，小火炖煮的模式。
精准掌握火候，而不是一味地加大~
同时，olayks电炖盅搭载的环绕热管技术。
通过底部 侧边发热，360度旋转滚烫，能把食材里的营养全都炖出来，口感更细腻。
相比较市面上只能从下滚烫的炖盅，简直甩他们整整两条街。
不管是全职妈妈、上班族、学校住宿的朋友都非常适合使用这款。
不仅功率小，电压在200-220V之间，实用性也非常高，晚上丢食材进去，早上起床就能吃~
闲来无事，为自己炖个银耳花胶滋补一下，养生又养颜。
盛夏时期，为家人炖个清甜吊梨汤/鸡脚汤，滋阴润燥，生活更舒心。
为宝宝做个辅食也是so easy，什么虾仁玉米粥/胡萝卜蛋羹更是信手拈来，美味有营养，妈妈更省心~
有了它，懒人小白都能当大厨，小小一个电炖盅，就能搞定一桌子菜！
食品级材质，安全可靠
这款电炖盅内胆采用食用级加厚陶白瓷制作，怎么煮都不会有味道，就算骤冷骤热也不易破裂。
更不会产生任何化学变化及有害物质。
7大菜单8大功能，可以直接按照食材，加如相应的水量后选择对应的功能就可以了。
燕窝、老火汤、清汤、婴儿粥 、甜品、蛋羹、快炖、保温，涵盖日常家用的大部分需求。
宝妈、有滋补需要的老人可以用来炖一些炖品，给娃炖 BB 粥，日常家里做菜和煲汤都能快速搞定。
上方盖子带有人性化设计的可视小窗口，让您在安心工作之余也能对烹煮状态一目了然，非常方便~
而且还有一个贴心小细节：按键有防水保护，避免漏电，保护机子~
如果中途水炖干了，电炖盅有自动保温防干烧的设计，装好水放下内胆就能自动继续。
还自带防滑底座吸盘，再也不怕打翻烫伤~
无论是在家用还是带去公司用，都是非常方便的。
可以选配蒸笼：上蒸下煮，互不耽误，一锅两食~
两侧双耳提柄设计，炖盅两边手捏质感，手感舒适细腻且防烫~
人性化设计，幸福感满满
外壳和防烫手柄均为食品级PP材质，有效保温防烫。
内胆为优质陶白瓷，耐高温防爆裂，炖煮没有一丝异味。
人体工学设计手柄，提起不费力，更有4个强力底座吸盘，时刻防止电炖盅倾倒。
同时，光滑的内胆也非常便于清洗，随便拿到水龙头下用水一冲便十分干净，省时又省心。
吃进肚子里的东西可得悠着点！
这款olayks电炖盅都选用食品级的健康材料，全部质检合格，无添加、无析出。
所有的材料都通过了中国严格的产品认证（CCC）编号，质检合格，符合国家3C认证标准以及日本PSE认证。
给你满满的安全感~
原价299元，现冲量亏本价89元，相当于5折不到啊！
女人，你什么时候开始养生，你的年龄就停在哪里。
买一把好盅只需要89元，生病一次1000 ，别把本该用来享受的钱都交给了医院！
为了家人和自己的健康，养生刻不容缓~
,
